Жимолость и давление

Состав и полезные свойства при нарушениях АД

Жимолость – ягода, на которую обязательно стоит обратить свое внимание. В ее составе можно встретить большое количество полезных для человеческого организма полезных веществ. Среди них стоит выделить:

  • Витамины групп А, В, С, Р;
  • Магний;
  • Йод;
  • Марганец;
  • Цинк;
  • Фосфор;
  • Железо;
  • Калий;
  • Дубильные вещества;
  • Пектины;
  • Каротиноиды.

Ягода, попадая в организм, оказывает следующие функции:

  • Борется с вирусами;
  • Устраняет воспалительные процессы;
  • Выводит токсины и шлаки;
  • Участвует в регенеративных процессах;
  • Успокаивает нервы;
  • Улучшает зрение;
  • Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта.
Жимолость и давление
Как выглядит жимолость

Что касается сердечников, то ягода для них особенно полезна, так как жимолость снижает давление. Происходит это, благодаря следующим функциям:


  • Укрепление стенок артерий;
  • Улучшение кровообращения;
  • Снижение уровня холестерина в крови;
  • Борьба с тромбами;
  • Очищение организма от токсинов;
  • Повышение уровня гемоглобина.

Благодаря этим полезным свойствам, жимолость позволяет снижать риск развития атеросклероза, что особенно важно для лиц старшего и пожилого возраста.

Перед тем, как начать употреблять в пищу саму ягоду или лечебные средства на ее основе, следует точно уточнить вопрос, жимолость понижает или повышает давление. Тут стоит сразу пояснить, ягода снижает давление, а значит, полезна она будет именно гипертоникам.

Принципы и правила применения при патологии

Для того чтобы употребление жимолости действительно принесло пользу организму, следует ознакомиться с некоторыми правилами ее употребления. При сборе ягоды можно встретить плоды разных цветов. Важно помнить, что употреблять в пищу можно только жимолость темно-синего или черного цвета. А вот красные или оранжевые оттенки следует избегать, так как в таких плодах содержатся опасные для человеческого здоровья токсины. Простыми словами, эти ягоды ядовиты.


Жимолость желательно употреблять в свежем виде. При повышенном давлении полезны будут отвары и настои на ее основе. Для того чтобы их можно было готовить круглый год, допускается приготовление заготовок. С этой целью жимолость можно высушивать или замораживать, а также готовить из нее варенье.

Кустарник отлично приживается и поэтому его можно смело садить на своем дачном участке. Но нужно помнить, что ягоды в больших количествах могут провоцировать ухудшение самочувствия. Так, у человека повышенное давление может снизиться слишком резко, а также возможно развитие аллергической реакции. Оптимальным объемом употребляемых ягод считается количество, не превышающее 100 грамм в сутки.

Важно учитывать, что средства на основе жимолости представляют собой лечебные методы народной медицины. Это значит, что использовать их в качестве основной терапии нельзя. Исключением могут быть ситуации, когда повышение уровня артериального давления происходит редко и не на значительные показатели. Во всех остальных случаях жимолость может применяться лишь в качестве дополнения к основному традиционному лечению.

Рецепты от давления на основе жимолости

На основе жимолости можно изготавливать настои, отвары, а также спиртовые настойки. Каждое из этих средств способно понижать давление, но необходимо учитывать, что концентрация действующих веществ у них разная.

Отвары

Лечебный отвар можно приготовить, используя листья растения. Для этого следует выполнить следующие действия:

  1. Пять высушенных измельченных листьев добавляют в кастрюлю с водой, объемом 200 миллилитров;
  2. Жидкость кипятят на медленном огне около пяти минут;
  3. Кастрюлю снимают с огня и дают жидкости в ней полностью остыть. Для этого потребуется около двух часов;
  4. Готовый отвар тщательно процеживают.

Пить отвар следует ежедневно.

Жимолость и давление
Отвар из жимолости – средство борьбы с давлением

Второй вариант предполагает использование коры растения. Рецепт в этом случае выглядит следующим образом:

  1. 100 грамм коры жимолости помещают в небольшую кастрюлю и заливают 400 миллилитрами кипятка;
  2. Средство томят на маленьком огне в течение 30 минут;
  3. По истечении времени отвар процеживают и остужают.

Это отличное лекарственное средство народной медицины, позволяющее нормализовать высокое давление. Принимать его необходимо по одной столовой ложке до 4 раз в день.

Настои из плодов

Еще один вариант использования жимолости – это настой. Из них наиболее распространены варианты на спирту, но также можно приготовить настой на воде. Для этого необходимо следовать следующим инструкциям:

  1. Стакан свежих ягод промывают под проточной водой;
  2. Ягоды измельчают и засыпают в банку;
  3. Жимолость заливают 250 миллилитрами воды. Она обязательно должна быть холодной;
  4. Банку закрывают крышкой и убирают в холодильник.

Спиртовые настойки

Настойки на спирту характеризуются концентрированным характером. Их использование способно ускорить появление положительных результатов.

Самый простой рецепт приготовления предполагает следующие шаги:

  1. 50 грамм свежей жимолости тщательно промывают проточной водой;
  2. Ягоду засыпают в банку или бутылку;
  3. Далее в тару заливают 500 миллилитров спирта. Его при желании можно заменить на водку;
  4. Бутылку (банку) закрывают крышкой и убирают в прохладное место, защищенное от прямых солнечных лучей;
  5. Срок настаивания – 7 дней. В течение этой недели бутылку с настойкой необходимо ежедневно взбалтывать.
Жимолость и давление
Спиртовая настойка из жимолости – средство для борьбы с давлением

Данное средство принимают дважды в день утром и вечером перед приемом пищи. Разовая доза – одна столовая ложка.

Источник: health-post.ru

Откуда приходит недуг


Статистика показывает страшные данные – каждый второй житель планеты либо уже страдает повышенным давлением, или имеет все предпосылки для развития гипертонии. Еще 50 лет назад эта болезнь была признаком надвигающейся старости, теперь, гипертония не смотрит на  возраст, в числе её жертв молодые, сильные люди, подростки. Почему так происходит? Существует несколько моментов, помогающих болезни быстрее атаковать людей:

  • неправильный образ жизни – жирная, солёная пища, вредные привычки, нарушения режима, постепенно приводит к набору лишнего, опасного веса. Нарушается обмен веществ, природный баланс, а болезнь получает первый ключ доступа к человеку;
  • больные почки. Этот важный орган ответственен за вывод жидкости из тела, сбой в работе этого органа, автоматически ведёт к повышению давления;
  • гормональная буря. Нарушение в этой сфере, приводит к изменению состава крови, нарушению солевого баланса, итогом идёт большая нагрузка на сосуды;
  • больной позвоночник. Остеохондроз шеи, напрямую связан с началом гипертонии, повышается мышечный тонус, сосуды реагируют спазмами.

Гипотония опасна своими перепадами, последствиями становятся кризы, парализация, инсульты. Хотя её и не считают опасной болезнью, большинство людей чувствуют постоянную усталость, ощущения бессонной ночи, слабость, вялость. Причинами развития пониженного давления могут быть:

  • брадикардия, аритмия;
  • жёсткая диета, голодание;
  • наследственность;
  • гипотиреоз, сахарный диабет;
  • обезвоживание.

Терапевт должен осмотреть больного человека, тщательно изучить его историю, провести специальные анализы, тесты, назначить терапию. Кроме лекарств, даже опытные доктора всегда рекомендуют народную медицину – мелиссу, для успокоения нервной системы, гранат – для укрепления сосудов. А что насчёт жимолости, её полезные свойства были известны ещё в Древней Руси, пора обратиться к старым рецептам, а заодно узнать, что про неё говорят современные медики.

Знакомство с кустарником

Многие знают о полезных свойствах боярышника, облепихи, и совершенно незаслуженно обходят вниманием скромный кустарник – жимолость. Горьковатые ягоды нельзя положить в пирожки, из них невозможно сварить компот, зато синеватые плоды неприхотливого деревца помогут справиться с некоторыми проблемами. Для начала, разберем «на запчасти» ягоды, посмотрим, какими полезными свойствами они обладают.


Состав Количество Свойства
Витамин В 18 мкг Ускоряет обмен веществ
Витамин С 150 мкг Восстанавливает сосуды, успокаивает нервную систему
Витамин Р 50 мкг Положительно влияет на работу надпочечников, нормализует гормональный фон
Железо 0.8 мг Повышает гемоглобин
Калий 70 мг Улучшает кровь, обогащает кислородом
Дубильные вещества 12 мг Уменьшает воспаления

 
Список далеко не полный, известный многим по морковке каротин, также присутствует в ягоде, а витамина С содержится больше, чем в лимоне. Полезны не только плоды кустарника, из листьев делается отбеливающий отвар, отвар коры использовался для снятия боли. Ещё один момент – жимолость неприхотлива, вырастить её на даче или огороде довольно просто она будет радовать своим внешним видом, а плоды помогут справиться со многими недугами.

Помощь от гипертонии

Можно ли применять жимолость от давления, как использовать кустарник в борьбе с высоким давлением? Прежде всего, жимолость помогает сердцу, нормализует его работу, а ведь известно, что именно этот орган напрямую связан со скачками давления. Следующий нюанс – укрепление слабых, повреждённых сосудов, именно они являются основной проблемой. Повышенное давление стремится расширить вены, капилляры, пониженное, наоборот, делает их слабыми, вялыми. Под влиянием отвара жимолости, постепенно сосуды будут восстанавливаться, крепнуть, следовательно, уменьшается риск инсульта, криза.


Как жимолость влияет на давление, сколько необходимо съесть ягод или выпить отвара, дабы навсегда забыть о болезни? Подобные вопросы довольно часто задают врачам, фармацевтам, от высокого давления пока не существует моментального лекарства, невозможно быстро восстановить то, что разрушалось не один год. Природный лекарь будет постепенно восстанавливать вены, успокаивать нервную систему, насыщать кровь, под его воздействием будет проходить медленная стабилизация работы сердца.

У всякого препарата, вещества есть свои плюсы и минусы, всё это имеет и жимолость, полезные свойства и противопоказания необходимо знать как гипертоникам, так и людям с пониженным давлением. Про полезные стороны уже известно, осталось озвучить противопоказания, а они таковы:

  1. Аллергия. Настоящий бич современного человека, если имеется аллергическая реакция на цветок, пыльцу, кору, то отвар синих ягод легко приведёт к сыпи в лучшем случае, худший вариант может окончиться отёком Квинке;
  2. Болезни желудка. Крепкие отвары не избавят от гипертонии, напротив, лишь приведут к расстройству желудка;
  3. Гипотония.

Постоянное употребление напитка не рекомендуется людям, имеющих верхний показатель АД ниже отметки 90, гипотоникам лучше поднимать давление другими народными средствами. Наложить полный запрет на жимолость, будет несправедливо, ведь кустарник считается природным антибиотиком, однако, злоупотреблять им в таком положении не рекомендуется. Будущие мамочки могут пить отвар ягод, главное, не переусердствовать с ним, а вот малыши до 5 лет пока не должны знакомиться с жимолостью.


Отвар делается довольно просто, 40 г ягод следует залить кипячёной, очищенной водой, дать настояться несколько часов. Принимать 2-3 раза в день, четверть пластикового стакана будет оптимальной дозой для нормальной работы сердца, восстановления вен, капилляров. Сухие листья кустарника также используются для лечения гипертонии, несколько столовых ложек перемолотого вещества заливаются чистой водой. Отвар должен прокипеть 5-7 минут, затем его следует процедить и настоять.

Выяснив положительные и отрицательные моменты, узнав обо всех полезных свойствах жимолости, можно смело начать борьбу с гипертонией. Природный лекарь сможет помочь справиться с опасной болезнью, однако, не стоит забывать о режиме дня, правильном питании, терапии.

Источник: gipertoniya.guru

Состав и полезные свойства


Этот небольшой кустарник имеет плоды красивого синего цвета, которые и являются полезными для организма человека. Их можно есть в сыром виде, а также принимать в виде отваров. Также полезными являются и листья, и кора этого кустарника.

Стоит отдельно поговорить о ягодах, которые содержат множество полезных веществ. В них находятся дубильные вещества, минералы, органические кислоты и, конечно, витамины.

В ягоды жимолости содержатся:

  • витамины Р;
  • витамин С;
  • витамин В;
  • железо;
  • каротиноиды;
  • пектины;
  • калий;
  • фосфор;
  • магний;
  • кальций;
  • рубидий и др.

Благодаря своему богатому составу ягоды жимолости обладают целебными свойствами.

Какое влияние жимолость оказывает на организм человека:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • нормализует работу нервной системы;
  • улучшает обмен веществ;
  • укрепляет мышцы;
  • повышает гемоглобин;
  • регулирует деятельность надпочечников;
  • улучшает зрение;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • снижает уровень холестерина;
  • оказывает антисептический и противовоспалительный эффект;
  • укрепляет волосы, улучшает состояние кожи;
  • выводит шлаки из организма, вредные вещества;
  • очищает почки, печень, желчный пузырь, кишечник;
  • обладает жаропонижающим свойством;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает состав крови;
  • обладает ранозаживляющим действием;
  • улучшает репродуктивную функцию и др.

Кроме того, плоды этого целебного растения являются низкокалорийным продуктом, его можно смело употреблять в пищу людям с лишним весом. Конечно, гипертоникам интересно узнать, как жимолость влияет на давление.

Влияние жимолости на артериальное давление

Плоды этого кустарника можно употреблять людям, страдающим гипертонией, потому что жимолость имеет свойство расширять сосуды и понижать артериальное давление. Так что жимолость при гипертонии можно и нужно есть. Также это растение успокоительно действует на нервную систему, что очень важно при повышенном давлении.

Но и традиционные лекарства, назначенные врачом, бросать не стоит, потому что гипотонический эффект этого растения не ярко выраженный. Как и многие народные средства, жимолость служит лишь дополнением к основному лечению.

Полезные рецепты от давления

Стоит знать, какого цвета ягоды применяются в лечебных целях. Черные и синие плоды жимолости можно употреблять в пищу, в то время как красные и оранжевые ягоды являются ядовитыми. Это очень важно!

Ягоды надо есть весной, когда у человека в наибольшей степени присутствует авитаминоз. Конечно, лучше употреблять плоды в свежем виде, так витамины лучше всего поступают в кровь. Но можно также заготавливать их в виде различных настоек, отваров.

Настойки

Настойку из ягод широко используют при лечении гипертонии. Готовить ее легко:

  1. Надо взять 50 г ягод, вымыть, положить в бутылку.
  2. Залить полулитрами водки или спирта.
  3. Закрыть бутылку и поставить в темное прохладное место.
  4. Настаивать неделю, каждый день бутылку встряхивать.

Принимать это лекарство надо по столовой ложке перед завтраком и ужином.

Также можно делать водяной настой. Для этого стакан ягод промыть, растолочь, залить стаканом холодной воды, поставить в холодильник. Принимать по 100 г дважды в день. Лечиться таким образом надо 2 недели.

Ягодный отвар

Отвар из ягод очень популярен среди гипертоников.
Готовится он следующим образом:

  1. Стакан ягод промывается, перебирается.
  2. Высыпать ягоды в небольшую кастрюлю.
  3. Залить 2 стаканами кипятка.
  4. Включить маленький огонь.
  5. Как только закипит, снять с огня.
  6. Накрыть, остудить.

Этот целебный отвар надо принимать 5 раз в день по небольшой стопочке.

Отвар из листьев

Листья этого кустарника тоже полезны, из них легко можно сделать отвар.
Готовится он так:

  1. 2 ст. ложки сухих листьев залить 300 г воды.
  2. Поставить на водяную баню на 10 минут.
  3. Настаивать несколько часов.
  4. Процедить и пить.

Принимать это лекарство надо 4 раза в день по столовой ложке до принятия пищи.

Отвар из коры

Кора жимолости иногда тоже используется в лечении гипертонии, из нее делают отвары.
Как делать отвар из коры:

  1. Взять 100 г коры, залить 400 г кипятка.
  2. Держать на маленьком огне полчаса.
  3. Затем снять с огня, процедить, остудить.

Пить это средство надо при повышенном давлении четыре раза в день по столовой ложке в не зависимости от приема пищи.

Противопоказания и передозировка

Несмотря на то, что жимолость – очень полезный кустарник, он имеет свои противопоказания.
Среди них:

  • гипотония;
  • детский возраст до 5 лет;
  • аллергия на пыльцу;
  • личная непереносимость.

Еще возможно расстройство пищеварения, если употреблять слишком много плодов этого растения.
Жимолость – фантастически полезное растение, оно приводит в порядок многие органы и системы человека. Но перед началом лечения стоит посоветоваться с лечащим доктором.

Источник: gipertonia.guru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.