Брусника полезные свойства и противопоказания для мужчин

Брусника — широко распространенный стелющийся кустарник с яркими красными плодами, способный расти в тайге, хвойных лесах средней полосы, на равнинных полях, высокогорных лугах и даже на болотах. По лечебным свойствам кисловатая ягода может соперничать с некоторыми сильнодействующими препаратами, а противопоказаний к приему у растения гораздо меньше.

По содержанию полезных биологически активных веществ бруснику можно назвать природным оздоровительным комплексом, заряжающим витаминами, минералами, продлевающим молодость и здоровье.

Брусника обыкновенная – мелкий кустарник из семейства вересковых, который растет на всей территории России, включая Дальний Восток. Исключение составляют только крайние южные области страны. Растет ягода в Европе, Америке, средней Азии, Закавказье.


Промышленная заготовка ягод и листьев брусники производится на территории Беларуси, Литвы, в западных и северо-восточных областях России, в Сибири. Окультуривать кустарник пытались с XVIII века, но значительного успеха удалось достичь только, начиная с 60-х годов XX века. Сегодня брусничные плантации функционируют в США, Голландии, Германии и ряде других европейских стран.

Бедные, каменистые, кислые почвы – привычны для полезной культуры. Она отлично растет и плодоносит в умеренном климате и в условиях короткого лета с контрастными температурами. При промышленном возделывании урожайность брусники увеличивается в 20 раз. С одного квадратного метра посадок в год получают не менее 5 кг ягод.

Брусника относится к вечнозеленым низкорослым кустарникам с ползучими корнями и стелющейся кроной. Ее стебли с листьями на зиму уходят под снег, а корни выдерживают самые суровые сибирские морозы. Длина побегов может достигать нескольких метров, но чаще всего ограничивается 20–30 см. Стебли развиваются горизонтально, образуя дополнительные корни в местах соприкосновения с землей.

Очередные овальные листья сверху глянцевые, темно-зеленого цвета; снизу бледные, покрытые точечными выпуклыми железами. Мелкие цветы собраны в рыхлые кисти на концах побегов. Розоватые лепестки образуют колокольчатые венчики, распускающиеся, в зависимости от климата, в мае или начале июня.
Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания

Молодые стебли и листья мягкие, белесые, побеги слабоопушенные. Перезимовавший прирост становится жестким, кожистым. Кора приобретает бурый оттенок.

Характеристика плодов брусники:

  • форма шаровидная;
  • диаметр – около 8 мм;
  • ягоды ярко-красные, завязываются в августе;
  • при дозревании, в сентябре, приобретают темный оттенок;
  • вкус плодов кислый, терпковатый;
  • семена многочисленные, мелкие;
  • всхожесть отличная.

Несмотря на дружное прорастание почти всех семян, садоводы предпочитают размножать бруснику вегетативно. Плодоношение сеянца наступает на 10 году жизни, отводки и корневые отпрыски дают урожай намного раньше. Существуют данные, что на одном месте брусника способна плодоносить до 300 лет, без пересадок и омолаживания.

Состав и пищевая ценность брусники

Брусника, лечебные свойства и противопоказания которой напрямую связаны с ее химическим составом, известна не только народной, но и официальной медицине. Состав листьев и плодов различен. Если ягоды более ценны витаминами, то в листьях присутствует множество редких веществ в значимых для человеческого организма концентрациях.

Основные ценные вещества в составе листьев брусники:


Фенолгликозиды:

Арбутин (до 9 %),

Метиларбутин,

Вакцинин, другие

Антисептики, особенно эффективные при инфекциях мочеполовой системы и почек, снимают воспаление тканей, являются безопасными мочегонными и антисептическими веществами
Органические кислоты:

Винная,

Хинная,

Урсуловая, другие

Ощелачивают организм, усиливают обменные процессы, способствуют усвоению витаминов и минералов
Кумарины Расширяют сосуды, увеличивают выделение мочи, предупреждают образование тромбов, снижают сворачиваемость крови
Флавоноиды:

Рутин,

Кампферол,

Кверцитрин, другие

Тонизируют кровеносную систему, укрепляют сосуды, понижают артериальное давление
Дубильные вещества

(до 32 %)

Оказывают вяжущее, противовоспалительное, бактерицидное действие, связывают токсины, яды, выводят радионуклиды

Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. ПротивопоказанияВ составе листьев насчитывается более 100 ценных составляющих, в том числе витамины, микро и макроэлементы. Ягоды особенно ценятся за высокое содержание аскорбиновой кислоты, концентрация которой в мякоти плодов может достигать 20 %. Много в бруснике рибофлавина (витамина В2), каротина (провитамина А), высока концентрация калия, натрия, марганца, железа и других важных минералов.

Ягоды содержат те же полезные вещества, что описаны для листьев, но в меньших концентрациях. Шире представлены в плодах флавоноиды, органические кислоты, некоторые фенольные соединения. Семена брусники содержат до 30 % растительных жиров, представленных в основном леноленовой и линолевой кислотой.

Содержание сахаров в ягодах не превышает 10 %. Красная мякоть содержит всего 46 кКал на 100 г, что делает ее ценным диетическим продуктом, применимым для лечения и профилактики широкого круга заболеваний.

Полезные свойства брусники

Польза ягод и листьев растения хорошо изучена, применяется много столетий и признана современной наукой. Брусника, введенная в ежедневный рацион, помогает предотвратить авитаминоз, заряжает энергией, нормализует настроение.

Основные лечебные свойства брусники:


  1. Благодаря тому, что концентрация калия в ягодах очень высока, они являются отличным мочегонным средством, нормализуют артериальное давление, питают миокард.
  2. Бактерицидное и антисептическое действие применимо при различных заражениях, особенно при мочеполовых инфекциях.
  3. Желчегонное действие в сочетании с увеличением секреции желудка стимулирует пищеварение.
  4. Противовоспалительное свойство брусники дополняется мягким спазмолитическим и обезболивающим эффектом.
  5. Иммуностимулирующее действие основано на богатом витаминном составе и способности ягод и листьев усиливать фагоцитоз.

    Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
    Лечебные свойства брусники применяемые медициной

Регулярный прием свежих ягод или средств на основе брусники оказывает вяжущее действие, укрепляет сосудистые стенки, значительно уменьшает ломкость капилляров.

Для женского организма

Брусника лечебные свойства и противопоказания особенно ярко проявляет при лечении женских болезней. Народная медицина рекомендует принимать ягоды при репродуктивной дисфункции, для ускорения зачатия, при нерегулярности месячного цикла. Фитонциды в составе растения способны мягко выравнивать гормональный фон, не приводя к дисбалансу.


Отвары листьев эффективны при маточных кровотечениях, но ягоды не являются кровоостанавливающим средством, что стоит учитывать при лечении.

Брусника – одно из редких сильнодействующих растений не имеющее среди противопоказаний беременность. Отвары, настои из листьев и ягод полезны на разных этапах вынашивания. Витаминизирующее и общеукрепляющее свойства брусники удачно сочетаются с противоотечным эффектом. Растение способно безопасно для плода лечить заболевания почек и мочеполовые воспаления.

Сильный мочегонный эффект при неумеренном употреблении средств из брусники может вызвать обезвоживание организма будущей матери. Передозировка отварами или настоями листьев увеличивает тонус матки, поэтому лечение при беременности проводят с осторожностью.

Настой из листьев и плодов брусники показанный при беременности:

  1. Чайную ложку измельченного сырья заливают стаканом горячей воды.
  2. Смесь прогревают на водяной бане до кипения.
  3. Укутав емкость, оставляют на ½ часа для настаивания.
  4. Остывшее средство отфильтровывают.Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания

Принимают настой в течение дня небольшими порциями, не более чем по 50 мл за раз. В период лактации тот же рецепт применяют для усиления выработки молока, как источник витаминов и необходимых элементов для организма кормящей женщины. Способность брусники усиливать сокращение матки, в этот период очень полезна, это помогает организму женщины восстановиться после родов.

Для мужского организма

Бруснику, как сильное средство от заболеваний мужской репродуктивной системы, включают в большинство сборов от простатита, аденомы простаты, бесплодия и половой дисфункции. Кроме общеукрепляющего воздействия ягод и листьев, отмечается значительное улучшение кровоснабжения органов малого таза, что помогает питать ткани, наполнять органы кровью, усиливает мышцы и связки.

Рецепт из смеси листьев и ягод брусники при простатите:

  1. 2 ст. л. сырья помещают в варочную посуду и заливают водой (250 мл).
  2. Прогревают на небольшом огне не более 20 минут.
  3. Настаивают до остывания, процеживают.
  4. Выпивают понемногу в течение дня или за 3 раза перед приемами пищи.

Для усиления действенности рецепта при половой слабости, импотенции, бесплодии, в настой добавляют спиртовую вытяжку эхинацеи или зверобоя (не более 25 капель). Лечение длится не менее 30 дней. Полезны при подобных нарушениях свежие плоды, компоты и морсы из ягод.


Бактерицидное и мочегонное действие брусники способствует устранению патогенных бактерий и простейших в мочеполовом аппарате. Для усиления действенности официальных лекарств фито-комплекс назначают при гонорее, лямблиозе, других половых инфекциях.

Спелые ягоды или напитки из них быстро восстанавливают организм при похмельном синдроме, очищают кровь, выводят скопившиеся токсины, оздоравливают печень. Употреблять бруснику рекомендуют при усталости глаз. Витаминный состав растения помогает сохранить и улучшить зрение, предупреждает возрастные изменения.

Для детского организма

Бруснику, лечебные свойства и противопоказания которой изучают в основном для взрослых, можно применять для лечения детей. В отличие от других ярких ягод, она не аллергенна. Побочные явления отмечаются крайне редко. Морсы и отвары из брусники возможно вводить в рацион ребенка уже с первым прикормом.Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания

Как витаминная и минеральная добавка к пище, брусника гораздо эффективнее и безопаснее аптечных комплексов. После 1 года детям допустимо давать до 100 мл напитка из свежих ягод в день или предлагать им свежие ягоды.

Брусника славится сильным мочегонным эффектом, но несмотря на это широко востребована в педиатрии для избавления от ночного недержания. Растение укрепляет мочеполовую систему ребенка и помогает контролировать позывы.

Рецепт от энуреза из брусники по доктору М. Носалю:


  1. Сушеные ягоды брусники и листья берут поровну – по 3 ст. л.
  2. Примешивают сушеную траву зверобоя – 2 ст. л.
  3. Сырье заливают 0,5 л кипятка.
  4. Прогревают на водяной бане около 15 минут.

Принять все количество отвара следует за время после приема пищи в обед до сна. Курс лечения длится не менее месяца. В дальнейшем, при необходимости, его повторяют после 7-дневного перерыва. Перед лечением детей до 12 лет, следует посоветоваться с врачом.

От чего помогает брусника

Брусника по силе бактериостатического действия сравнима с некоторыми антибиотиками. Лечебные свойства ягоды и листьев позволяют применять ее при лечении золотистого стафилококка, туберкулеза, половых инфекций. Противопоказания к такой терапии редки, а побочных эффектов практически не бывает.

В составе комплексного лечения ягоды способны в несколько раз усилить действие медикаментов, в частности антибиотиков. Такой же эффект следует учитывать при терапии антикоагулянтами, диуретиками, антигипертензивными средствами.


Очищающее организм действие брусники, подкрепленное мочегонным действием, позволяет быстро выводить креатины, остаточный азот, токсины, шлаки, скопления солей, ядовитые вещества. Это свойство используется как при отравлениях (растительными или химическими веществами), так и для скорейшего восстановления после болезней, после длительных курсов медикаментозной терапии.

Препараты и сборы с брусникой применяют при таких заболеваниях:

  1. Заболевания мочевыводящих путей: воспалительные, инфекционные, острого и хронического течения, мочекаменная, желчекаменная болезнь. Курс лечения отварами листьев или свежими плодами составляет не менее 30 дней. При хроническом течении лечение повторяют с перерывами в неделю.
  2. Воспаления тканей печени, желудка, кишечника: гастроэнтерит, гастрит, гнилостные процессы в кишечнике, запоры, вздутие, метеоризм. Применимы сушеные плоды и листья в настоях. Свежие ягоды используют только после согласования с врачом. Курс лечения от 10 до 15 дней с таким же перерывом.Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
  3. Воспаления суставов, заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, ревматизм, подагра, остеохондроз. Отвары брусничного листа применяют как деминерализующее, противовоспалительное средство по ½ стакана до 3 раз в день. Курс лечения может продолжаться более 30 дней подряд в периоды ремиссий.
  4. Хронические бронхиты, пневмонии, бронхоэктатическая болезнь, ангина. Ингаляции с отваром листьев эффективны в комплексной терапии и проводятся дважды в день по 5–7 минут. Пары брусники оказывают противомикробное действие, снимают воспаление тканей, улучшают отхождение мокроты.
  5. Заражение паразитами: ленточными червями, глистами, лямблиями. Антигельминтными свойствами обладает брусничная вода, получаемая при вымачивании спелых ягод. Курс лечения составляет не менее 2 недель.
  6. Гипогликемия, инсулинозависимый сахарный диабет. Длительный прием препаратов на основе ягод и листьев способствует снижению глюкозы в крови, нормализует обмен веществ. Отвар брусники принимают по 1 ст. л. трижды в сутки.

При гипертонии, атеросклерозе, ухудшении зрения применяют брусничный сок, спелые ягоды в количестве около ½ стакана в день. При комплексной терапии лейкоза плоды способны снижать количество белых кровяных телец, повышать иммунитет.

При онкологии препараты из растения сдерживают рост новообразований, останавливают развитие патологических клеток. Даже при тяжелых патологиях не следует употреблять более 1 стакана ягод брусники в сутки.

Свойство брусники улучшать метаболизм и насыщать организм необходимыми элементами применяют для избавления от лишнего веса. Отвар из 40 г листьев, взятых на стакан воды, принимают ежедневно на протяжении всей диеты. Совмещение с физической активностью дает хороший жиросжигающий эффект.

Рецепты средств с брусникой

Существует несколько основных рецептов приготовления домашних препаратов из растения. Так как лечебными свойствами обладают побеги и ягоды, в рецептах эти фракции могут использоваться отдельно или в смеси.

Отвар:

  1. 2 ст. л. сухого сырья заливают 200 мл воды.
  2. Держат состав на водяной бане около ½ часа.
  3. Отстаивают раствор 10 мин, отфильтровывают.Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
  4. Доводят количество до первоначального, доливая воду.

Обычное количество отвара на один прием – 2 ст. л. Допустимо пить лечебное средство до 5 раз в сутки. При гинекологических и урологических проблемах (инфекционного или воспалительного происхождения) принимают отвар по 100 мл дважды в день до исчезновения симптомов, затем продолжают поддерживающую терапию еще 7 дней.

Отвар применяют в случаях, когда требуется получить из брусники больше дубильных веществ. При патологиях почек, например, эти соединения вредны, поэтому используют настой.

Настой из брусничных листьев (можно смешивать с сушеными ягодами):

  1. Столовую ложку сухого сырья смалывают в порошок.
  2. Массу заливают стаканом кипящей воды.
  3. Оставляют до остывания под крышкой.
  4. Выпивают в два приема за один день.

Настои рекомендуют при заболеваниях желудка, печени, почек, воспалительных процессах в кишечнике. Настой смешанного сырья брусники способствует устранению патогенной микрофлоры, не затрагивая полезные микроорганизмы, поэтому хорошо справляется с дисбактериозами различного происхождения.

Свежие ягоды оказывают самое полное витаминизирующее действие на организм, но для лечения некоторых патологий лучше применять ферментированные настои, которые обладают более выраженным терапевтическим действием.

Приготовление брусничной воды:

  • ягоды промывают, складывают в стеклянную емкость любого удобного размера;Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
  • плодами наполняют сосуд по плечики, заливают холодной, чистой водой до верху;
  • закрывают обычными крышками и убирают в прохладное место без доступа света;
  • настаивают 15 дней, а после окрашивания жидкости в розовый цвет настой сливают.

Готовая брусничная вода отлично хранится и долго сохраняет свойства за счет большого количества антисептических веществ. При авитаминозе и для профилактики достаточно употреблять ½ стакана напитка в день. Лечебные дозы при любых патологиях вдвое больше. Допустимо добавлять в брусничную воду мед или сахар по вкусу.

Брусника в косметологии

Сок из свежих плодов глубоко увлажняет и питает кожу, что применяется в домашних средствах от морщин и преждевременного увядания. Бруснику вводят в состав масок, домашних лосьонов для лица, шеи, рук. От регулярного применения таких средств кожа становится мягкой и эластичной, выравнивается ее цвет и рельеф.

Маска с брусникой от морщин:Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания

  1. Смешивают в равных пропорциях (по 1 ст. л.) мякоть ягод, пшеничную или овсяную муку и сок грейпфрута.
  2. Наносят смесь по массажным линиям на лицо, шею, зону декольте. Полезно одновременно втереть смесь в кожу рук.
  3. Оставляют маску действовать не дольше 15 минут. Этого времени достаточно для получения всего эффекта от составляющих.

Для сухой кожи необходимо добавлять в состав 1 ст. л. растительного (кокосового, оливкового, кунжутного) масла.

Процедуру повторяют дважды в неделю на протяжении 2 месяцев.

В результате кожа приобретает здоровый цвет, исчезают пигментные пятна, происходит омоложение и естественная подтяжка.

Настоем из листьев и сушеных плодов полезно проводить умывания или компрессы при угревой болезни, для снятия воспалений или сыпи. Укрепляющим и восстанавливающим капилляры свойствами брусники пользуются в медицинской косметологии.

Брусничная маска при сосудистых звездочках (куперозе):

  1. Размятую мякоть смешивают с крахмалом в равных долях.Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
  2. Смесью осторожно обрабатывают проблемные места.
  3. Оставляют на коже до 15 минут.
  4. Смывают теплой водой.

Крахмал в составе можно заменить цветочной пыльцой, а мякоть плодов брусничным соком или водой. Важно не наносить смесь на все лицо и применять лечение не чаще раза в неделю.

При повышенной жирности кожи головы, выпадении волос, перхоти помогает настой листьев брусники, применяемый как ополаскивание после каждого мытья. Процедура снимает воспаление, питает и пробуждает луковицы. На 1 л кипятка достаточно добавить 50 г сухого сырья и настоять до полного остывания.

Скраб для очищения кожи головы и усиления роста волос:

  1. По 1 ст. л. сухих плодов брусники, овсяных хлопьев и травы чабреца измельчают в кофемолке и смешивают.
  2. Сухим скрабом массируют кожу головы, оставляют на 5 минут.
  3. Смывают теплой водой.

Для достижения эффекта можно проводить массаж с брусничной мукой до 3 раз в неделю. Рост волос заметно ускоряется, излечивается перхоть. Скраб способен заменить мытье с шампунем. Он прекрасно очищает кожу, волосы и может применяться через раз с обычными средствами.

Маска из брусники, способная остановить выпадение волос:

  1. Морковь (1 шт.) измельчить в блендере или натереть на мелкой терке.
  2. Примешать к массе 1/3 стакана брусничного сока.
  3. Добавить 2 ст. л. касторового масла.
  4. Вымесить смесь и нанести на кожу головы.
  5. Накрыть волосы пленкой и обернуть полотенцем.

Оставляют такую маску на коже головы до 2 часов, смывают теплой водой с обычным шампунем. Применяют средство до двух раз в неделю. Когда выпадение остановится, повторяют лечение раз в 7 дней, для поддержания здоровья кожи и красоты волос.

Вред, противопоказания

Брусника полезные свойства и противопоказания получает от сильного и разнообразного химического состава. Концентрация полезных веществ диктует его дозированное применение. Избыточное употребление ягод, морсов, отваров, может негативно сказаться на состоянии органов ЖКТ, вызвать обезвоживание,

Свежие ягоды содержат много растительных кислот, поэтому их употребляют с осторожностью при таких состояниях:

  • повышенная кислотность желудка;Брусника. Лечебные свойства, применение в народной медицине. Противопоказания
  • наличие язв в желудке или кишечнике;
  • пониженным артериальным давлением;
  • мочекаменной болезни и опасности закупорки желчевыводящих путей.

Возможно использование настоев и отваров из листьев растения, которые содержат меньше кислот чем плоды и окажут более щадящее воздействие.

Однако терапию придется осуществлять под наблюдением врача.

Абсолютным противопоказанием к приему брусники считается только недостаточность почек или печени в острой или тяжелой хронической форме.

Длительное лечение может привести к накоплению некоторых сильнодействующих веществ и передозировке.

Поэтому терапия свыше 20 дней должна быть согласована с врачом. Желательно после 14 дней лечения делать такой же перерыв до следующего курса.

Где купить и как хранить бруснику

Свежую бруснику собирают в сентябре – октябре после окончательного дозревания. Листья можно заготовить два раза в сезон: до цветения или после сбора урожая.

Для использования силы ягод круглый год сырье можно подготовить несколькими способами:

  1. Снятые с побегов плоды сохраняются в холодильнике несколько недель.
  2. Высушивание в специальных сушилках или духовке сохраняет лекарственное сырье на 2 года.
  3. Замороженные ягоды сохраняют свойства около 12 месяцев.
  4. Моченая брусника пригодна к использованию не дольше 60 дней.
  5. Варенье, желе, компоты хранятся до нового урожая.

Сушеные листья можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. В герметичной упаковке, вдали от солнца они не потеряют своей силы до 4 лет. Приготовленные лечебные составы из листьев и плодов можно употреблять около 2 суток.

Брусника, лечебные свойства которой широко известны, является общедоступным лекарственным сырьем. Ее нетрудно отыскать в естественной среде или приобрести в аптеке. Простые рецепты сильнодействующих препаратов легко приготовить в домашних условиях.

Противопоказаний у ягод почти нет, а аллергия на бруснику крайне редка. Тем мне менее применять растительное лекарство следует осторожно, чтобы не вредить, а помогать организму сохранять молодость и здоровье.

Оформление статьи: Владимир Великий

Источник: healthperfect.ru

Применение брусники

Брусника полезные свойства и противопоказания для мужчин

В народной медицине для лечения и профилактики конкретных заболеваний используется практически все растение – это плоды, корни, побеги и листья брусники. Полезные свойства и противопоказания брусники были описаны ранее в статье.

Корни используют в спиртовых настойках, которые применяют для лечения простудных болезней.

Из побегов брусники можно готовить настои. Их в большинстве случаев используют при головных болях, воспалении дыхательных путей, заболевании гриппа и простудах.

Особенно ценятся листья брусники. Они входят в состав мочегонных сборов. Из них готовят настои и отвары. Делают ароматные чаи, обладающие антисептическими свойствами, и способствующие снижать жар при повышенной температуре, также оказывают тонизирующее действие. Препараты из листьев брусники применяют при камнях в почках, болезнях мочевого и желчного пузыря.

Но тут нужно быть очень осторожными и самолечением лучше не заниматься, вести это дело под наблюдением врача, чтобы не спровоцировать движение больших – не растворившихся камней.

Плоды брусники применяют в виде соков, настоев и отваров при всех простудных явлениях, авитаминозе, подагре и ревматизме, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Ведь плоды брусники способствуют разжижению крови, что облегчает ее ход по венам и сосудам, предупреждает образование тромбов.

Прекрасно укрепляют и восстанавливают зрение. Поэтому очень часто врачи рекомендуют применять плоды брусники или препараты на ее основе водителям транспорта, пилотам, морякам.

Кстати если вы много просиживаете у компьютера, брусника тоже поможет укрепить и улучшить остроту вашего зрения.

Отвары плодов помогают бороться с любыми отеками. Посмотрите следующее маленькое видео, один из способов как приготовить брусничный морс:

Это интересно о бруснике – лечебные свойства

  • Брусника содержит в себе арбутин, гидрохинон и дубильные вещества, из которых изготавливают препараты для лечения мочеполовой системы.
  • Еще стал известен следующий факт, что исследователи при институтах проводили опыты на белых мышах, которые доказали, что сок из таких ягод, как – брусника, калина, клюква и смородина способны полностью устранять заражение трихомонадами. А вот исключительно только сок брусники уничтожает инвазию лямблий у этих животных.
  • При передозировке препаратов брусники или при длительном ее приеме может проявиться интоксикация в виде тошноты и другие симптомов организма.
  • В химическом составе брусники присутствует гликозид арбутин, который в организме расщепляется, образуя такое вещество, как гидрохинон. Это вещество является очень токсичным, и в то же время обладает бактерицидным действием. Поэтому злоупотреблять длительным применением брусники лучше не стоит.

Для женщин

В косметологии

Очень часто применяют ягоды и листья брусники для приготовления масок, которые используют для омоложения лица и оздоровления корней волос.

Следует учесть тот факт, что брусника может вызывать проявление аллергических реакций. Поэтому если ранее вы не использовали ее в косметических целях, лучше сначала провести тестирование на коже (нанести сначала маску на маленький участок кожи и оставить так на несколько часов). Если на месте маски нет воспалительного процесса, то использовать ее можно дальше без боязни.

Присутствие в химическом составе плода – витамин Е способствует восстановлению структуры волос, а кожа лица разглаживается. Для этого достаточно два раза в неделю делать масочку из мякоти плодов брусники. Через месяц вы сами увидите эффект преображения своего лица.

Если волосы потеряли свой здоровый блеск, плохо растут и выпадают, то подойдет следующая маска для волос:

Взять немного ягод брусники. Растолочь и добавить несколько капель репейного масла. Втирать такую маску в корни волос и по всей их длине, распределяя аккуратно гребнем. Оставить в таком положении на один час и смыть. Результат скоро себя проявит.

Также очень полезно использовать настой или отвар из листьев брусники для ополаскивания волос.

В гинекологии

Брусника полезные свойства и противопоказания для мужчин

Ягоды брусники помогают бороться женщинам с воспалительными процессами различной этиологии. При спринцевании отваром из листьев восстанавливается микрофлора влагалища, лечится молочница. Препараты на основе плодов брусники прописывают в комплексной терапии лечения гинекологических заболеваний. С ними полезно употреблять брусничный морс.

Важно (!): Не используйте при кольпите, вагините и других подобных болезнях. Лучше проконсультироваться с врачом.

При климаксе

Женщинам, в период менопаузы выручают брусничные отвары и настои из листьев. С регулярным употреблением снижается потливость, исчезают венозные застои, предотвращается излишняя нервозность. Женщина чувствует себя более спокойно. С болезненным мочеиспусканием помогают справиться отвары и морсы из плодов брусники.

При беременности

Бруснику очень часто рекомендуют применять женщинам при беременности или планирующих стать матерью. Назначают по причине огромного наличия в ее составе полезных веществ и витаминов, способствующих развитию и формированию правильного скелета будущего малыша.

Беременным женщинам брусника помогает стабилизировать эмоциональное состояние и гормональные сбои.

На поздних сроках беременности отвар из листьев брусники, а также брусничный морс помогают снизить отеки, благодаря наличию в них мочегонного действия.

Лечение цистита

С помощью брусники и сборов трав на ее основе можно избавиться от воспаления мочевого пузыря. Также лучшей профилактикой послужит прием данных средств.

  1. Рецепт. Для приготовления на день нужно взять 2 ст. ложки листьев брусники и залить кипятком 0,5 литров. Полученный настой разделить на день в равных пропорциях и пить не более 10 дней.
  2. Рецепт. Можно приготовить следующий сбор трав: взять в равных пропорциях траву кипрея, фиалку, листья брусники, корни одуванчика и алтея, фиалку, таволгу, цветы ромашки, листья мяты. Все перемешать. Настой можно использовать наружно для спринцевания и внутрь – 1 ст.л. смеси на стакан кипятка. Настаивается 2 часа. Выпить в течение дня в равных долях.

Для мужчин

Так как брусника является прекрасным противовирусным средством, отвары и настои из листьев будут полезны мужчинам при возникновении аденомы или воспалении предстательной железы, которая грозит заболеванием простаты.

При простатите поможет следующий рецепт:

  • Берется 2 ст. ложки сухих листьев брусники, заваривается стаканом кипятка (250 мл), ставят на медленный огонь настояться на водяной бане в течение 15 минут. Убирают. Дают еще время 2 часа настояться до полного остывания и процеживают.

Принимают такой настой 4 раза в день по 50 мл за полчаса до еды (если нет повышенной кислотности) до 10 дней.

Для максимальной эффективности действия настоя, можно добавить в него 40 капель настойки зверобоя или 25 капель эхинацеи.

Важно (!): во время приема лекарственных средств на основе брусники необходимо совмещать прием минеральной щелочной воды.

Для детей

Ни для кого не секрет, что брусника в любом виде даст лечебный и профилактический эффект как для женщин, так и для мужчин. Но с этим возникают множество других вопросов – можно ли детям принимать лекарственные препараты на основе брусники? Если «да», то с какого возраста? Ответ таков – можно и нужно! Малышам дают отвары, настои из листьев, морс из ягод брусники.

С какого возраста давать – тут мнение в первую очередь даже у врачей расходится, но лучше все-таки начинать с количества – от одной ягодки в виде морсика или настоя, с каждым днем увеличивая и наблюдая реакцию, чтобы не было аллергии или расстройства желудка. По возрасту – то лучше давать детям от года.

Так как брусника по вкусу кисловата, то можно добавлять ее в йогурты, пудинги, сладкие каши.

От энуреза

Обычно этим заболеванием страдают мальчики от трех лет. Но и среди девочек можно найти с подобной патологией. Как лечить энурез народными средствами можно почитать в этой статье.

Для детей можно приготовить следующий сбор трав:

  • Взять в равных частях листья брусники, цветы ромашки аптечной, арники, чабрец, зверобой, семя укропа, траву тысячелистника и пастушью сумку. Перемешать лекарственную смесь.

Взять одну чайную ложку на стакан кипятка. Дать настояться в течение часа и процедить. Данный настой следует принять в течение одного дня маленькими глотками.

Против диатеза у грудничков

Малышам до года можно попробовать давать, начиная от одной ягодки мякоти плода. Но можно применить еще следующий настой из сбора лекарственных трав. Сбор трав готовится следующим образом:

  • Смешать в равных частях высушенные измельченные листья брусники, подорожника, травы крапивы и зверобоя. Чайную ложку смеси залить кипятком и дать настояться в тепле один час. Процедить. Давать ребеночку маленькими глотками в течение дня.

Важно (!): По возможности желательно перед применением проконсультироваться у своего педиатра. Наблюдайте за реакцией организма к применению настоев. Если все нормально, то применение настоя сбора из трав можно применять в качестве профилактики аллергии.

Противопоказания к применению

Очень важно знать, когда бруснику или препараты на ее основе лучше не принимать, или все-же прием свести к минимуму с наблюдением за реакцией своего организма.

  • При повышенной кислотности желудка и язве. Если даже сведете к минимуму прием брусники, то лучше применять ее после приема пищи, но ни в коем случае на голодный желудок.
  • При пониженном давлении. Брусника и без того очень хорошо снижает артериальное давление. Поэтому лучше всего ее применять гипертоникам.
  • При холецистите.
  • При наличии внутренних кровотечений перед операцией, так как брусника разжижает кровь.
  • При лечении мочекаменной болезни применение брусники с другими лекарственными препаратами следует проявить особую внимательность и лучше проконсультироваться с врачом. Так как она может спровоцировать движение не растворившихся камней.

Вывод и заключение

В данной статье мы дали как можно больше информации про бруснику, лечебные свойства и противопоказания, которые нужно соблюдать. Известный травник и фитотерапевт с большим стажем более подробно еще разъяснит о применении брусники и когда она может принести вред. Также узнаете, почему листья брусники лучше принимать в сборах.

Если остались какие-то вопросы, пишите в комментариях к статье или обратитесь к диетологу. С помощью специалиста вы уже точнее можете для себя подкорректировать прием лекарственных средств на основе брусники или другой комплексной терапии. Желаем вам здоровья и прекрасного самочувствия.

Источник: blog-travuscka.ru

Полезные свойства

Брусника по праву считается одним из ценнейших растений. Это не только кладезь витаминов, но и масса бесценных для здоровья человека эффектов, которые просто необходимо поставить себе на службу.

Это интересно! Брусника упоминается в европейских письменных источниках далекого XVII века. Тогдашние лекари активно использовали ее в качестве природного антибиотика при лечении раненых.

На сегодняшний день листья брусники применяются в медицине не «методом научного тыка», а на основании подтвержденных серьезными научными исследованиями данных. На что же способны эти мелкие жесткие листики:

  • они все так же активно способствуют заживлению ран за счет активного антибактериального воздействия;
  • великолепно укрепляют суставы;
  • помогают существенно облегчить состояние больного подагрой или артритом;
  • справляются с заболеваниями десен, включая те, что имеют инфекционное происхождение;
  • являются одним из средств комплексной терапии заболеваний почек, в том числе и пиелонефрита;
  • снимают воспаление мочевыводящей системы, являются хорошим мочегонным;
  • лечат желчевыводящие пути, оказывают желчегонный эффект;
  • способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов;
  • выводят из организма токсичные вещества, эффективно очищая его;
  • оказывают жаропонижающий эффект;
  • снижают уровень сахара в крови;
  • укрепляют иммунитет за счет обилия витаминов;
  • способствуют понижению давления;
  • при продолжительном применении улучшают состояние кожи;
  • великолепно воздействуют на нервную систему.

Лечебные свойства листьев брусники для женщин заключаются в их способности снижать интенсивность болей при менструации. Также на них стоит обратить внимание прекрасным дамам, часто сталкивающимся с циститом. Не менее ценными брусничные листья являются для беременных. Поскольку они полностью натуральны, их разрешено использовать в этот сложный для организма период – малышу ничто не будет угрожать.

Надо отметить и лечебные свойства листьев брусники для мужчин. Сильной половине препараты, приготовленные на их основе, помогут бороться с простатитом.

Как добыть листья брусники правильно

Листья брусники до цветения

Проще всего сделать это в ближайшей аптеке. Но если вы признаете лечебное сырье, собранное исключительно собственными руками, в лес придется отправиться довольно рано, пока брусника не начала цвести. Для лекарственных целей годятся молодые листики, поскольку в них наблюдается максимальная концентрация полезных веществ. Не забудьте, что листики надо срезать острыми ножницами, если вы будете их срывать, повредите растения.

Принесенное домой сырье надо высушить в теплом затемненном помещении. Желательно, чтобы оно хорошо проветривалось. Листики раскладывают тонким слоем, периодически переворачивают. В дальнейшем их хранят в хлопчатобумажных мешочках.

Что дальше, или Как готовить

Как именно поступать с высушенными листьями брусники, каждый решает сам. В идеале, посоветовавшись со своим лечащим врачом. Вариантов всего три:

  • отвары;
  • настои на воде;
  • настои на спирту.

Поговорим подробно, как их правильно приготовить:

  • чтобы сделать отвар, надо взять четыре столовых ложки листьев, залить литром воды, довести до кипения и дать постоять в течение часа;
  • настой лучше всего готовить в термосе. Пропорции те же, только листья заливаются кипятком, после чего термос закрывается и оставляется на полчаса. Если термоса нет, надо закутать посуду и поставить в максимально теплое место;
  • чтобы получить спиртовую настойку, понадобится, естественно, спирт в количестве 300 мл. Им надо залить три столовых ложки листьев, после чего оставить средство настаиваться в течение двух недель. Надо только ежедневно тщательно встряхивать емкость с ним. По окончании срока выдержки настой процеживают в емкость из темного стекла и хранят в темном месте.

Как пить

Фото: Отвар из листьев брусники

Помните, что только спиртовой настой можно (и нужно) заготавливать впрок. Пьют его по 15 капель, растворенных в стакане воды, трижды в сутки. И так до месяца – нужна консультация врача!

Настои и отвары готовят каждый день. Обычно стакан делят на три части и употребляют утром, в обед и вечером.

А теперь рассмотрим самые интересные рецепты для особых случаев.

Для борьбы с циститом

Применение при этом заболевании позволяет существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление. Здесь в ход идут мочегонные свойства растения, а также его способность выводить из организма соли.

Нам понадобится приготовить отвар из двух больших ложек листьев и стакана воды, которые необходимо прокипятить в течение получаса. После остывания надо долить столько жидкости, сколько не хватает до 200 мл, и далее просто выпивать по половине через 30 минут после еды.

Для укрепления здоровья при беременности

Брусничный чай при беременности - фото

Организм, подверженный серьезным нагрузкам, зачастую оказывается беззащитным перед банальной простудой. А ведь беременным женщинам нельзя принимать большинство обычных лекарств! Чтобы защититься от болезней, достаточно регулярно пить чай из брусничных листьев.

Заваривают их как обычный настой, после чего разбавляют водой и пьют с медом, ведь должно быть не только полезно, но и вкусно!

Некоторые врачи полагают, что брусничный чай может влиять на тонус матки, но никаких точных данных по этому поводу пока нет. Сторонники применения средства при беременности, наоборот, утверждают, что лечебные свойства брусники при отеках также весьма необходимы женщинам в «интересном положении» и способны облегчить жизнь тем, кто страдает от этой проблемы.

Большинство специалистов все-таки сходятся на том, что при правильной дозировке никакой угрозы здоровью малыша не будет. Поэтому так важно всегда советоваться с врачами по поводу принимаемых препаратов, особенно когда отвечаешь не только за свою жизнь.

Против диабета

Для нормализации уровня сахара в крови отвар из листиков брусники необходимо пить по трети стакана трижды в день.

Многие врачи признают эффективность этого народного метода и активно включают его в свои методики лечения. Однако мы не рекомендуем идти на какие-либо эксперименты без предварительной консультации со специалистом.

Нормализация давления

Чтобы тонометр перестал показывать слишком большие цифры, также можно начать принимать отвар или настой брусничных листьев. Здесь крайне важна регулярность. Растительные препараты зачастую обладают своего рода накопительным действием, поэтому пить настой надо в течение двух недель теплым по стакану в день.

Для идеальной красоты

Фото: Брусничный лист для кожи лица

Вы наверняка встречали бруснику в списке ингредиентов различных косметических средств. Это не просто так, ведь растение способно не только бороться с воспалениями, но также очищать и увлажнять кожу. Бесценны также антиоксидантные свойства, дарящие ей молодость и свежесть.

Чтобы всегда оставаться сияюще красивой, включите в свой арсенал косметических средств предельно простую маску из листьев брусники. Единственная сложность – они должны быть свежими. Но листики можно собирать едва ли не весь год, так что было бы желание.

Итак, приготовьте из добытого сырья пюре и нанесите его на кожу лица буквально на 15 минут. Вы будете в восторге от полученного результата: кожа приобретет ровный здоровый оттенок, исчезнут покраснения и мелкие морщинки, быстро заживут назойливые прыщики.

Противопоказания

Как и все лекарственные средства, настоит из листьев брусники имеют свои противопоказания. Несмотря на то, что многочисленные отзывы чаще всего полны восторгов от достигнутых эффектов, забывать о предосторожности не стоит.

Особенно внимательными следует быть гипотоникам, чтобы не столкнуться со слишком сильно упавшим давлением. Если врач разрешает принимать средство, надо не забывать об обязательных перерывах между двухнедельными курсами.

Людям с повышенной кислотностью желудка следует вообще отказаться от идеи лечения брусникой. Нельзя давать чаи из растения маленьким детям.

Мы рассмотрели лечебные свойства листьев брусники и противопоказания для их применения. Чтобы не столкнуться с неприятными эффектами и не навредить собственному здоровью, достаточно всего лишь не забывать о консультациях лечащего врача и постоянно прислушиваться к реакциям своего организма. Если он будет против лечения, вы очень быстро это поймете.

Источник: pitanieives.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.