Масло грейпфрута свойства

Масло грейпфрута известно и популярно также как и сами плоды. Масло являет собой прозрачно-жёлтую, иногда жёлто-зелёную маслянистую текучую жидкость, с цитрусовым запахом. Его освежающий, горько-сладкий аромат настоящая находка для ароматерапии. Благодаря своим полезным свойствам, масло грейпфрута находит применение в медицине, косметологии, кулинарии.

Как производят

Масло грейпфрута получают из кожуры его плодов путём холодного отжима. Выход продукта при таком способе меньше, чем у апельсина или лимона. Но, как известно, масло, полученное путём холодного отжима, сохраняет все полезные качества.

Второй способ получения масла грейпфрута − из остатков фрукта после производства сока (из кожуры и мезги). Продукт получается немного хуже по качеству.

Грейпфрутовое масло производят в Бразилии, Израиле, Соединенных Штатах Америки.

Лечебный состав

В эфирном масле грейпфрута содержатся такие вещества как гераниол, лимонен, мирцен, линалоол, пинен, цитраль. Эти душистые вещества создают неповторимый свежий аромат грейпфрута. Цитраль оказывает антисептическое действие. Также в нем много витаминов и полезных веществ С, В2, РР, каротина, кальция, калия и органических кислот.

Лечебные свойства


Польза и вред грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута известно своими полезными свойствами. Его используют в медицине как антидепрессивное, мочегонное, гипотензивное, желчегонное, тонизирующее, антисептическое, стимулирующее средство.

Ароматеравпетические свойства грейпфрутового масла применяют для избавления от стресса, избавления от сонливости, апатии, плохого настроения.

Его адаптогенные свойства помогают стать более уравновешенным.

Попадая на кожу человека, грейпфрутовое масло стимулирует лимфатическую систему, питает клетки мягких тканей, помогает избавиться от целлюлита, активизирует секрецию желчи, повышает аппетит.

Этот полезный продукт также оказывает болеутоляющее действие, оказывает благотворное действие при мигренях, предменструальном синдроме, улучшает состояние кожи, помогает избавиться от прыщей.

Применение

Эфирное масло грейпфрута находит применение в кулинарии, косметологии, парфюмерии, ароматерапии, альтернативной медицине. Полезные свойства масла известны с давних времен. Масло грейпфрута считалось одним из лучших самых полезных масел.


Оно помогает сохранить и продлить молодость кожи, придать здоровый блеск волосам и укрепить их, улучшить кровообращение в организме, общее его состояние, стимулирует процессы выведения шлаков.

Грейпфрутовое масло пригодно для приёма внутрь. Его рекомендуют принимать при плохом аппетите, вздутии живота, диарее, отёках.

Его употребление улучшает работу печени, почек, желчного пузыря. Эфирное грейпфрутовое масло обладает антиинфекционным действием, которое часто используют при лечении инфекционных и простудных заболеваний.

Считается, что масло грейпфрута эффективно способствует снижению веса, благодаря его способности ускорять обменные процессы, что в итоге и приводит к плавному похудению.

Грейпфрутовое масло успешно используют для устранения целлюлита. Для этого немного масла наносят на проблемные участки тела и массажируют их, используя специальную массажную рукавичку.

Ванны с добавлением масла грейпфрута действуют расслабляюще на мышцы, помогают снять усталость.

В теплую ванну добавляется не более 7 капель масла или смеси масел. Хорошо проявляют себя смесь грейпфрутового масла в сочетании с маслами цитрусовых.

Ароматерапия

Где купить аромамедальон


В ароматерапии этот продукт используют для снятия стрессов, депрессии, бессонницы, тревожности, чувства страха, нервного напряжения.

В аромалампу капают 5 капель грейпфрутового масла или смесь масел (грейпфрутовое+мятное, или грейпфрутовое + масло герани).

Можно применять масло грейпфрута в аромамедальонах. Аромамедальоны представляют собой полый кулон, внешнюю его поверхность покрыты цветной глазурью. Кулон имеет маленькое отверстие, в которое капают ароматическое масло.

Аромакулоны бывают различной формы и размера. Изготавливаются из фарфора, керамики, стекла или камня. Но самым лучшим считается кулон из терракотовой глины − в нём аромат эфирного масла сохраняется 3 недели. Носить медальоны можно на красивом шнурке или цепочке, поверх одежды в качестве украшения.

Но аромакулон не только украшение. Это своеобразный ингалятор, замечательным образом укрепляющий здоровье своего владельца.

В аромакулон капают 3 капли масла грейпфрутового. Постепенно оно нагревается до температуры тела владельца и начинает испаряться, его пары вдыхает владелец кулона, пары попадают в кровь, затем в лимфу и таким образом разносятся по всему организму, оздоравливая его. Аромат в аромамедальоне держится до 3-х дней.

Если же вам необходим быстрый эффект − вдохните аромат из медальона. В кулоне можно использовать смеси масел, учитывая принцип сочетаемости. Эфирное масло в аромакулон добавляются по мере его испарения.

В первый раз такой кулон носят не более 3 часов подряд. На продолжительное ношение кулона нужно переходить постепенно. Не забывайте делать перерывы в использовании аромакулона. Делайте недельный перерыв после 3-х недель ношения.

Применение для кожи и волос


Экстракт грейпфрута для волос

Широкое применение масло грейпфрута нашло в уходе за кожей и волосами.

Для укрепления волос 3 капли масла добавляют в средства для ухода за волосами, в укрепляющие домашние маски.

Масло можно использовать для аромарасчесывания. Несколько капель масла (не более 3-х) распределяют по расческе и расчесывают волосы, начиная с кончиков.

Благодаря богатому составу грейпфрутового масла, и в частности калию, каротину (провитамин А), витаминам, регулярное его использование в уходе за лицом предупреждает образование черных точек на лице, угревых высыпаний, прыщей. Не зря масло грейпфрута называют эликсиром молодости. Его применение делает кожу упругой и гладкой.

Для ухода за кожей лица 1 каплю масла добавляют в кремы, лосьоны, маски для лица.

Внимание! Масло добавляется в то количество косметического средства, которое будет непосредственно использовано в ближайшие минуты.


С помощью масла можно приготовить замечательный косметический лёд. 5 капель грейпфрутового масла добавляют в 1 ч. ложку мёда и добавляют смесь в 200гр кипяченой воды. Полученный раствор заливают в специальные формочки для льда и замораживают в морозильной камере. Готовыми кубиками льда протирают кожу лица для придания ей упругости и здорового вида.

Для освежения и питания кожи лица 1 каплю грейпфрутового масла добавить в 1 ст.л. облепихового масла. Смесью протереть лицо. Через полчаса смыть настоем липы. Процедура освежает и отбеливает кожу лица.

Противопоказания

Масло грейпфрута имеет некоторые противопоказания. Аллергия на цитрусовые является противопоказанием для его применения. Нельзя им пользоваться перед непосредственным выходом на улицу − масло усиливает чувствительность кожи к действию ультрафиолета. Должно пройти не менее 2 часов после нанесения и выхода из помещения. Беременные и дети могут использовать масло только в разбавленном виде.

dar-zdorovya.ru

Полезные свойства эфирного масла грейпфрута

Характеристика эфира грейпфрута выражена сильным воздействием на организм во время ароматерапии:

  • Масло считается одним из сильнейших афродизиаков, адаптогенов.

  • Грейпфрутовое масло является сильным седативным средством. Его часто назначают людям, страдающим депрессиями.
  • Продукт способен устранять воспалительные процессы пищеварительной системы; ослабляет симптомы заболеваний желчного пузыря, печени.
  • Использование аромамасла будет эффективным для улучшения кровообращения и борьбы с простудными заболеваниями.
  • Отзывы о применении масла из грейпфрутовых косточек говорят о том, что продукт способен успокаивать нервную систему, избавлять от депрессии, приводя человека в состояние легкой эйфории.
  • Масло помогает восстановить организм людей, которые перенесли сложную операцию или заболевание.
  • С его помощью можно улучшить аппетит, укрепить иммунную систему, повышая защитные функции организма для борьбы с различными инфекционными, вирусными заболеваниями.
  • Отзывы специалистов говорят о том, что если регулярно применять грейпфрутовое масло для ароматерапии, то такая процедура будет лучшей профилактикой атеросклероза.
  • Масло косточек грейпфрута можно использовать для лечения заболеваний пищеварительной системы — оно способно нормализовать обменные процессы, снимает тяжесть и вздутие желудка, улучшает функционирование работы желчного пузыря, печени.
  • Люди, страдающие от избыточного веса, могут включить в рацион своего питания грейпфрутовый эфир. С его помощью нормализуется жировой обмен, улучшается аппетит. При правильно составленной диете масло грейпфрутовых косточек поможет избавиться от лишних килограммов.

Плод грейпфрута

В медицине продукт часто применяется для лечения:

  • артрита;
  • гипертонии;
  • аритмии;
  • легочной недостаточности;
  • очищения крови, лимфатических узлов;
  • гепатита.

В косметологии

  1. Продукт считается одним из важнейших компонентов различных масок для волос, кожи.
  2. Эфирное масло грейпфрута для лица используется для тонизирования кожи. Оно способно улучшить работу сальных желез, сузить поры, избавиться от пигментных пятен.
  3. Маска на основе грейпфрутового масла поможет предотвратить появления угревой сыпи, акне, прыщей и различных кожных заболеваний.

Применение грейпфрутового масла

Заболевания печени, желчного пузыря

Масло грейпфрутовых косточек можно использовать в домашних условиях, употребляя внутрь или делая компрессы, благодаря чему облегчаются симптомы заболеваний печени, желчного пузыря.

  • Для приема внутрь специалисты рекомендуют смешивать 2 капли эфира с 1 ст. л. меда.
  • Если необходимо сделать компресс, нужно смочить кусок ткани в смеси из 5 капель эфира грейпфрута и 1 ст. л. растительного масла.

Смоченную в составе ткань следует прикладывать на 20 минут на тело в область печени, сверху обмотав компресс пищевой пленкой.

Масло грейпфрута с медом при заболеваниях желчного пузыря

Мышечная боль, дерматиты

Расслабить мышцы или избавиться от кожных заболеваний поможет аромаванна:


  • Для начала нужно смешать 5 капель эфира с 1 стаканом молока, а затем добавить средство в ванну. Купаться в такой воде нужно не дольше 20 минут.

Процедура поможет расслабиться, снять мышечную боль, избавиться от целлюлита.

Чтобы усилить эффект ванны, можно провести массаж проблемных участков тела.

  • Для процедуры потребуется смешать 5-7 капель эфира с базовым маслом.

Отзывы специалистов говорят о том, что во время массажа человек может ощущать легкое покалывание, жжение в течение нескольких минут. Массаж поможет не только расслабиться, но и усилит обменные процессы кожи.

Массаж можно проводить с помощью вакуумных баночек или массажного крема.

В массажный крем рекомендуется добавлять по 2 капли эфира:

  • можжевельника;
  • лимона;
  • грейпфрута.

Если процедура проводится при помощи баночек, то кожу в обязательном порядке нужно массировать круговыми движениями сверху вниз. Таким образом можно стимулировать отток жидкости и деление жировых клеток.

Укрепление волос

  • Чтобы укрепить шевелюру или избавиться от жирности волос, нужно добавлять 2 капли эфирного масла в шампунь.
  • Также масло можно присоединять к составу маски, благодаря чему волосы обретают блеск и шелковистость.
  • Для приготовления маски необходимо смешать 1 яичный желток, 5 капель эфира грейпфрута и 1 ч. л. меда. Затем смесь равномерными движениями наносится на волосы. Держать маску не дольше 15 минут, а после удалить привычным шампунем.

Желток в составе для укрепления волос

Меры предосторожности

  1. Не рекомендуется употреблять масло грейпфрута натощак.
  2. При беременности семена грейпфрута и его масло способно облегчить токсикоз; однако употреблять его нужно осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у матери и плода.
  3. Вовнутрь нельзя употреблять более 3-х капель в течение дня.
  4. Если масло используется для внутреннего применения, его в обязательном порядке нужно смешивать с эмульгаторами (медом, молоком), чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки.
  5. Не рекомендуется применять масло при изжоге.
  6. Эфирные масла цитрусовых нельзя использовать за 1 час до выхода на улицу.
  7. Категорически запрещено использование масла при индивидуальной непереносимости.

Масло грейпфрута считается важным продуктом в медицине с косметологией. Его широко используют для приготовления средств ухода за кожей, волосами, лечения многих заболеваний.

Следует отметить, что даже комнатный грейпфрут можно использовать для приготовления эфира. Полученный продукт будет обладать такими же полезными свойствами.

 

allaromatherapy.ru

Состав и получение эфирного масла грейпфрута


Из химических составляющих масла грейпфрута основными являются лимонен, цитраль, линалоол, мирцен, гераниол, пинен. Оно богато органическими кислотами, витаминами (А, В 2, РР, С), кальцием и калием. Внешне оно имеет вид желтоватой и тягучей жидкости, обладающей холодноватым и свежим ароматом с небольшой горчинкой.

Свойства и польза эфирного масла грейпфрута

Масло грейпфрута обладает высокими адаптогенными (иммуностимулирующими), гармонизирующими, психотропными, желчегонными, мочегонными, ветрогонными, антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, обезболивающими, антицеллюлитными свойствами, а также эффективными косметическими качествами.

Благодаря тому, что грейпфрут – сильнейший адаптоген, масло оказывает сильное общеукрепляющее действие на организм, способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к заболеваниям инфекционного и простудного характера, служит отличной профилактикой атеросклероза.

Полезно эфирное масло грейпфрута и для системы пищеварения, улучшает процессы переваривания пищи, устраняя чувство тяжести в желудке и восстанавливая функционирование печени и желчного пузыря. Также оно обладает способностью восстанавливать жировой обмен, поэтому может стать эффективным средством для снижения веса.

Еще одним полезным для организма свойством масла грейпфрута является его очищающая способность, оно стимулирует выведение лишней жидкости из организма, а также чистит кровь от скопившихся токсинов и шлаков.

Принесет пользу эфирное масло грейпфрута и при гипертонических состояниях, артрите, аритмии, астеническом синдроме, при легочной недостаточности, гепатите.

Видео: Полезные свойства грейпфрутового масла.

Успокаивающие, расслабляющие, психотропные свойства масла находят широкое применение в ароматерапии при депрессивных состояниях, апатии, нервном перевозбуждении, раскрепощает человека психологически, наполняет положительной энергетикой и возвращает интерес к жизни.

Масло грейпфрута оказывает неоценимую помощь больным в период после перенесенных тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Кроме терапевтических и лечебных свойств, оно является отличным помощником в домашней косметологии, в уходе за жирной кожей лица и головы. Регулярное включение его в ежедневный уход позволяет уменьшить секрецию сальных желез, сузить поры, осветлить небольшие пигментные пятна на коже, выровняв ее цвет и повысив тонус. Масло повышает дренажные функции кожи, снижая риск образования комедонов.

Данное масло улучшает кровообращение, ускоряет процессы обмена, тонизирует и питает клетки, проявляет антицеллюлитные свойства, поэтому широко применяется в массажных смесях, ваннах, обертываниях.

Рекомендуемые способы применения и дозировки эфирного масла грейпфрута

Внутреннее применение.

Принимать по 1 капле в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом.

Массажные смеси.

На 15 г базового (жирного масла) добавлять 5 капель эфира.

Для аромалампы.

Берут 3-4 капли масла на 10 м2 площади.

Теплые компрессы.

На 15 г жирного масла берется 4-6 капель эфира, пропитывается в смеси салфетка и прикладывается на больное место, сверху фиксируется пленка.

В аромамедальоны.

Добавляют 2-3 капли.

Ванны.

На одну процедуру брать 4-6 капель масла, предварительно смешав с эмульгатором (сливки, морская соль, молоко, мед, базовое масло), принимать не дольше 20 минут.

Для обогащения косметических средств.

На 15 г средства брать 5 капель масла грейпфрута.

Лечение грейпфрутовым маслом, рецепты.

При болезнях печени и желчного пузыря рекомендовано внутреннее лечение грейпфрутовым маслом, добавлять одну каплю в мед, хорошенько размешать и съесть после приема пищи два-три раза в день.

При тяжести в желудке после еды эфирное масло грейпфрута также поможет, просто смешайте 2 его капли с лимонным соком (5 капель) и съешьте с корочкой хлеба (полив смесь на нее).

При заболеваниях печени и желчного пузыря также хорошо помогают теплые компрессы, которые необходимо ставить на правое подреберье. Берете 15 г любого растительного масла, подогреваете его до комфортной температуры на водяной бане и добавляете в него пять капель эфирного масла грейпфрута. В полученной смеси хорошо пропитать хлопковую салфетку и приложить ее к области печени. Сверху следует закрепить полиэтиленовую пленку, желательно к компрессу приложить теплую грелку.

Масло грейпфрута – прекрасное средство против запаха изо рта, для этих целей развести его (2 капли) в стакане теплой воды и прополоскать рот.

Помогает оно также при токсикозах у беременных, значительно облегчая состояния.

Грейпфрутовое масло зарекомендовало себя в качестве отличного антидепрессанта, поэтому ароматические ванны с его добавлением помогут при сильных стрессах и нервных расстройствах. Вот отличный рецепт аромасмеси: соединить по 4 капли масел бергамота и грейпфрута, смешать с медом и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры не более двадцати минут.

Чтобы наполнить организм живительной энергией, взбодрить воспользуйтесь смесью грейпфрута и розмарина (по 4 капли). Смешать с морской солью или молоком и добавить в теплую воду.

Для расслабляющей ванны (физические нагрузки) следует взять 5 капель эфирного масла грейпфрута, растворить в стакане молока и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры также 15-20 минут.

Рецепты применения эфирного масла грейпфрута в косметологии

Масло грейпфрута прекрасно борется с «апельсиновой» коркой, особенно если применяется в массажных смесях. Наибольшую антицеллюлитную эффективность оно проявляет в сочетании с апельсином, лимоном, геранью, можжевельником, нероли, кипарисом, лавандой, ромашкой, тысячелистником, бергамотом, пачули, розмарином, фенхелем. Такой массаж хорошо делать на проблемных зонах после расслабляющей ванны, рецепт которой описан выше. Для массажной смеси следует взять 15 мл любого масла и добавить по 2-3 капли грейпфрута и любого другого эфирного масла с антицеллюлитными свойствами на выбор.

Для массажа можно использовать и такую смесь: готовый крем для массажа (15 г) соединить с грейпфрутом, лимоном и можжевельником, взятых по две капли. Массаж осуществлять круговыми движениями сверху вниз в течение десяти минут, затем провести щипковый массаж. В завершении кожу смазать кремом с антицеллюлитным действием, добавив в разовую порцию две капли масла грейпфрута.

В ежедневной борьбе с целлюлитом поможет и такая смесь: 100 г морской соли среднего помола смешать с грейпфрутовым маслом (4 капли) и маслами аниса, ветивера, мяты, взятых по одной капле. Втирать в проблемные зоны.

Масло грейпфрута особенно полезно для жирной и проблемной кожи лица, для ежедневного ухода в свой крем (на 10 мл) добавляйте такую смесь из 2 капель бергамота, одной капли мелиссы и 3 капель грейпфрута.

Чистое масло можно точечно наносить на прыщи, оно подсушит и снимет воспаления.

Осветлить веснушки и пигментные пятна поможет такой состав: 30 мл миндального или оливкового масла соединить с грейпфрутовым и розовым маслом (три капли каждого) и добавить имбирь (4 капли). Смесь наносить точечно два раза в день.

Для сужения пор добавляйте в свой крем (на 10 мл) смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута (по одной капле).

Для повышения тонуса кожи рекомендуется включать в уходовое средство масла грейпфрута, иланг-иланга, пачули.

Обладательницам жирной кожи рекомендуется раз в неделю делать паровые ванночки с маслом грейпфрута. Для их приготовления берут такое соотношение: пол-литра воды соединить с мелиссой и бергамотом (по 1 капле) и добавить эфирное масло грейпфрута (3 капли).

Маска для проблемной и жирной кожи лица.

Действие.
Повышает упругость, улучшает цвет лица, подсушивает, оказывает противовоспалительное действие.

Состав.
Жидкий мед – 4 ч. л.
Спирт – 1 ч. л.
Кипяченая вода – 1 ч. л.
Эфирное масло грейпфрута – 2 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.

Применение.
Смешать спирт, мед и воду. Добавить в смесь аромамасла и нанести на подготовленное лицо. Для этого необходимо сделать теплые компрессы (смочить двухслойную марлевую салфетку) и держать на лице три минуты. Саму маску выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.

В уходе за волосами эфирное масло грейпфрута также пригодится, особенно тем, у кого волосы жирные и есть проблема их выпадения. Для решения этих проблем просто добавляйте в свой шампунь и другие средства для волос (на разовое применение) по 2-3 капли эфирного масла. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу, волосы станут крепче, послушнее, появится блеск, уйдет чрезмерная жирность.

Предостережения к применению грейпфрутового масла

  1. Масло вовнутрь употребляется после еды, натощак запрещено и не менее чем за час до выхода на улицу (для предупреждения повышения чувствительности кожи и появления ожогов).
  2. Более трех приемов масла в день (по капле) осуществлять нельзя.
  3. Употреблять вовнутрь обязательно в сочетании с медом, растительным маслом или подкисленной водой.
  4. При наличии изжоги эфирное масло рекомендуется запивать кисломолочными продуктами (кефиром или натуральным йогуртом).

Противопоказания

  1. Индивидуальная непереносимость.
  2. Аллергические реакции.

Перед использованием масла грейпфрута важно провести тест на наличие непереносимости. При нанесении на кожу может наблюдаться небольшое жжение и покалывание на протяжении первых трех минут. Если подобные симптомы усиливаются и не проходят эфирное масло грейпфрута лучше не использовать.

prosto-mariya.ru

Характеристики грейпфрутового эфира

Сам по себе этот фрукт является «смесью» помело и апельсина. Масло из него получают путем прессования кожуры плодов. Получается немного вязкая жидкость светло-желтого оттенка, которая имеет горьковато-сладкий, но приятный, освежающий аромат. Обладает масло грейпфрута свойствами антибактериальными, благодаря чему широко используется в медицине, косметологии и ароматерапии как средство, уничтожающее патогенные микроорганизмы. Более того, оно отлично расслабляет, снимает усталость и поднимает настроение. Является одним из наиболее популярных эфирных масел главным образом потому, что идеально сочетается со многими другими вытяжками из различных растений.

Из чего состоит масло?

Главный секрет целебного состава заключается в методике его получения. Как и другие масла, грейпфрутовое получают путем холодного отжима. Данная методика позволяет сохранить все полезные вещества. Она наделяет готовый продукт целебными свойствами. Эфирное масло грейпфрута состоит из таких компонентов:

  • гераниол;
  • каротин;
  • магний;
  • лимонен;
  • кальций;
  • мирцен;
  • цинк;
  • органические кислоты;
  • цитраль;
  • линалоол;
  • селен;
  • аскорбиновая кислота (витамин C);
  • калий;
  • рибофлавин (витамин B2).

Лимонен встречается в продуктах сравнительно редко и является отличным природным антиоксидантом, который снижает негативное влияние свободных радикалов на клетки организма, а также очищает их от других патогенных микроорганизмов. Каждый компонент в частности и все они вместе благотворно влияют на человека, что способствует улучшению сна, избавлению от усталости, стресса и депрессии. Эфир помогает нормализовать физическое и эмоциональное состояние.

Полезные свойства масла грейпфрута

Если объединить все полезные качества вытяжки, можно сказать, что эфир оказывает на организм человека такое влияние:

  • тонизирующее;
  • очищающее;
  • освежающее;
  • бактерицидное;
  • стимулирующее;
  • противоинфекционное;
  • успокаивающее.

Возможности применения и свойства масла грейпфрута позволяют использовать его в качестве терапевтического средства при многих заболеваниях различной этиологии. В сочетании с основной терапией, эфир грейпфрута поможет избавиться от многих проблем, связанных с внутренним состоянием органов или внешним видом. Кроме этого, масло применяется в бытовых целях. Его состав позволяет хозяйкам качественно очищать поверхности от налета, ржавчины и жира.

Противопоказания к использованию

Грейпфрут относится к цитрусовым, а потому может стать причиной развития аллергической реакции. Масло нельзя применять людям, которые имеют индивидуальную непереносимость. Перед первым применением наружно рекомендуется провести тест на аллергию – нанести капельку на локтевой сгиб и понаблюдать за реакцией кожи в течение суток.

Однако жжение и покраснение от масла грейпфрута могут возникнуть и при отсутствии индивидуальной непереносимости. Любой эфир нельзя применять в чистом виде. Он обязательно разбавляется базовым маслом – продуктом растительного происхождения. Например, оливковым, персиковым, миндальным, пшеничным, виноградной косточки. Поэтому предварительно лучше разбавить грейпфрутовый эфир любым маслом растительного происхождения.

Использование вытяжки детьми возможно в качестве ароматерапии. В любом случае ребенок должен находиться под наблюдением у педиатра, а применять эфир можно только с согласия врача. С осторожностью следует использовать при наличии тяжелых заболеваний и патологий в стадии обострения, при беременности и лактации.

Еще один важный момент – грейпфрутовое масло, как и любое другое цитрусовое, является фототоксичным. Его нельзя наносить на кожу перед выходом из дома, если на улице солнечная погода. Допускается использование не позднее чем за час до выхода из помещения.

Сочетание с другими эфирными маслами

Грейпфрутовая вытяжка многогранна. А потому ее можно смешивать с любым базовым маслом. Что же касается эфиров, то наилучшим образом оно сочетается с такими маслами, как корицы, лаванды, мускатного ореха. Масло грейпфрута идеально раскрывает уникальные нотки шалфея и представителей семейства хвойных, а также «дружит» с иланг-илангом, ладаном, маслом ветивера и кардамоном. Идеальный аромат образует в дуэте с нероли, пальмарозой, геранью и, конечно, бергамотом, мандарином и лимоном.

Влияние грейпфрутового масла на организм человека

Применение эфира способствует снижению уровня холестерина в крови, выведению токсинов и избавлению от целлюлита. Грейпфрут стимулирует иммунную систему, избавляет от усталости, раздражительности и тревоги, придает бодрость и поднимает настроение. В качестве средства по уходу за кожей способствует отбеливанию пигментных пятен, сужению пор, снятию отеков, предотвращению появления прыщей и нейтрализации избытка кожного сала. Позитивно влияет на состояние волос, способствуя устранению жирного блеска и чрезмерного выпадения.

Как использовать эфир грейпфрута?

Возможно применение в качестве жидкости для аромалампы и ванны, а также в виде компонента для массажной смеси и обогащения косметических средств. Эфирное масло грейпфрута также принимают внутрь. Оно благотворно влияет на пищеварительную систему, избавляя от чувства тяжести, снимая спазмы в кишечнике и желудке, выводя вредные вещества и токсины из ЖКТ. Оно способствует очищению крови и лимфы от шлаков.

Применение масла в косметологических целях

Наиболее часто эфир используется в косметологической практике. Как и его «собратья», то есть другие цитрусовые, грейпфрут стимулирует проведение обменных процессов в коже. Наилучшего эффекта можно добиться при сочетании нескольких эфиров. Они улучшат кровообращение, снабдив клетки кожи кислородом, влагой и другими жизненно необходимыми веществами.

Грейпфрутовое масло применяется в качестве средства для борьбы с жирной себореей, которая выражается жирным блеском и расширенными порами на лице, повышенной жирностью волос. Хорошо отбеливает кожу, поэтому может использоваться против пигментных пятен, в том числе веснушек. Помогает избавиться от прыщей и угрей.

Эфир грейпфрута избавляет от целлюлита, наиболее часто применяется для обогащения специализированных косметических средств. А способность отбеливать кожу можно использовать для уменьшения видимости растяжек.

Применение масла грейпфрута для лица

Эфир можно использовать в виде постоянного средства для ухода за кожей, добавив его в крем, скраб, лосьон, маску, тоник или даже в шампунь и бальзам-ополаскиватель. Необходимо брать 5 капель масла на каждые 15 мл основы. Это могут быть любые косметические средства, даже приготовленные самостоятельно маски. Подходит масло и для создания паровой ванночки для лица. Например, в воду можно добавить по 1 капле масел мелиссы и бергамота плюс 2 капли масла грейпфрута. Получится идеальное средство против жирности кожи. Как правило, ванночки принимают на протяжении 10-15 минут.

В качестве отбеливающего средства готовится массажная смесь, состоящая из масел розового дерева и грейпфрута, взятых по 3 капли, 4 капель имбирного и 30 мл миндального масла. Состав массажными движениями втирается в кожу.

Оздоровление волос

Применение эфирного масла грейпфрута также поможет сохранить влагу внутри клеток. В качестве средства для оздоровления волос, как уже было написано, оно добавляется в различные косметические средства и является компонентом различных масок. Состав можно подобрать самостоятельно или выбрать любимую маску, например с яйцом, на кефире и так далее. Главное, не забывать разбавлять состав базовым (растительным) маслом.

Маски делать совсем не обязательно, достаточно добавления эфира в шампунь или бальзам-ополаскиватель. При регулярном применении уже примерно через 6-7 сеансов будет заметен эффект. Однако трихологи и косметологи подчеркивают, что лучше всего эфир подходит женщинам с жирным или смешанным типом волос и кожи.

Антицеллюлитная программа

Наиболее хорошо зарекомендовало себя эфирное масло грейпфрута от целлюлита. Впрочем, такими качествами наделен каждый представитель цитрусовых. Грейпфрутовое масло лучше всего помогает справиться с косметическим дефектом в качестве средства для массажа или интенсивного растирания проблемных зон. Данные процедуры сопровождаются легкими пощипываниями и похлопываниями, что помогает усилить приток крови к поверхности кожи. Можно 10 капель грейпфрутового эфира разбавить оливковым маслом и медом – получится отличное и очень полезное для кожи средство, которое поможет справиться с жировыми отложениями.

Эфир может стать основой домашнего скраба. С этой целью его смешивают с пищевой крупной солью, кофейной гущей и различными другими маслами.

Помимо массажа, масло грейпфрута для похудения может быть применено в качестве наполнителя для ванны. Достаточно добавить 10-15 капель, и простая вода станет целебной. Есть мнение, что эфир хорошо помогает не только наладить работу внутренних органов и систем, очистив организм, но и способствует похудению. С этой целью грейпфрутовое масло употребляют внутрь. Следует быть очень осторожным и не делать этого без одобрения терапевта. Важно, что в сутки допускается прием не более 3-х капель, растворенных в меде. Можно разбавить эфир молоком, простой водой, негорячим чаем.

Грейпфрутовое эфирное масло для беременных: польза или вред?

Вообще, врачи не рекомендуют в период вынашивания плода и во время лактации использовать эфирное масло грейпфрута. Свойства его хоть и приносят большую пользу, но могут навредить малышу и будущей маме. Поэтому, если нет особой необходимости в применении масла, лучше дождаться родов, а потом заниматься восстановлением фигуры, но осторожно – ведь впереди лактация.

Однако нельзя не заметить, что грейпфрутовое масло хорошо помогает избавиться от токсикоза, облегчив состояние будущей мамы. Если врач не против использования такого своеобразного «лекарства», можно проверить правдивость данного утверждения на себе.

fb.ru

Эфирное масло грейпфрута: история возникновения и основные свойства

Грейпфрут — вечнозелёное дерево, произрастающее в субтропиках. Принадлежит к роду цитрусовых, появился в результате случайного скрещивания помело и апельсина. Считается, что его родиной является Индия. До XIX века об этом фрукте было мало что известно. На мировом фруктовом рынке он появился лишь в XX веке. В 30-х годах из его кожуры и семян стали получать эфирное масло в промышленных масштабах, но несмотря на то, что оно пока имеет статус «молодого» масла, этот эфир уже зарекомендовал себя как надёжный помощник в медицине и косметологии.

Грейпфрутовый эфир богат витаминами (А, В 2, РР, С), содержит ценные лимонен, линалоол, кальций, калий и множество других полезных веществ. На вид оно представляет собой желтоватую тягучую жидкость, имеющей свежий цитрусовый аромат с лёгкой горечью.

Масло имеет бактерицидное, противовоспалительное, спазмолитические и антидепрессивное свойства.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать только в аптеках и специализированных магазинах, обращая внимание на срок его годности. Цена и качество масла зависит от метода его получения. Элитный сорт получают методом холодного прессования. А метод паровой дистилляции используется при производстве более доступного масла. Хранить эфир следует в тёмном прохладном месте в герметично закрытой ёмкости. Идеальное место для хранения — холодильник. Эфирные масла быстро испаряются и разрушаются под воздействием ультрафиолетовых лучей.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению масла грейпфрута совсем немного. Важно убедиться в отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости. С осторожностью следует пользоваться им во время беременности, а также людям, страдающим эпилепсией и гипертонией. Важно помнить, что этот эфир усиливает воздействие солнца на кожу, поэтому перед выходом на улицу эфир лучше не использовать.

Применение масла грейпфрута в медицине

Доказанные терапевтические свойства веществ, содержащихся в эфирных маслах — главная причина их широкого применения в медицине.

При бессоннице и повышенной возбудимости

Грейпфрутовое эфирное масло обладает уникальным сочетанием возбуждающей и успокаивающей способности. Масло бодрит, избавляет от депрессии, поднимает настроение, но при этом успокаивает нервную систему и нормализует сон. Использовать его можно как самостоятельный продукт, или в сочетании с другими маслами.

Его рекомендуют принимать людям, бросающим курить, для уменьшения раздражительности.

Существует несколько способов применения этого масла (или успокаивающей смеси масел):

  • нанесение 1–2 капель на аромамедальон;
  • добавление 5–8 капель в аромаванную;
  • использование масла в аромалампе (5 капель на 15 квадратных метров).

Самыми популярными успокаивающими смесями можно назвать следующие:

  • 2 капли эфира грейпфрута, 2 капли чёрного перца, 4 капли бергамота;
  • 3 капли эфира грейпфрута, 1 капля жасмина, 1 капля иланг-иланг.

Вышеперечисленные способы и аромасмеси помогут и при приступах паники, мигренях и неврозах.

При болезнях печени и желчного пузыря

При болезнях печени и желчного пузыря рекомендуется употреблять эфир грейпфрута внутрь. Для этого одну каплю масла добавляют в мёд, тщательно перемешивают и съедают после еды утром и вечером. На голодный желудок принимать его нельзя. А также масло используют для тёплых компрессов. 15 мл. любого базового масла (можно взять масла оливы или миндаля) немного разогревается на водяной бане до комнатной температуры, добавляется 5 капель этого цитрусового эфира, полученную смесь наносят на ткань и прикладывают к правому подреберью. Ткань закрепляют пищевой плёнкой, можно приложить грелку или провести время под тёплым пледом.

При мышечной боли и дерматитов

Избавиться от боли в мышцах и заболеваний кожи помогут аромаванны. Для этого в стакан молока добавляют 5 капель эфирного масла, а затем смесь выливают в ванную. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры — 20 минут.

Для этих же целей можно использовать массажи. 5–7 капель масла смешивают с 30 мл. базового масла, или по 2 капли эфиров грейпфрута и можжевельника добавляют в 30 грамм массажного крема. Процедуру можно проводить с помощью массажных баночек или перчаток.

Для лечения простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний полезно добавлять в аромалампу смесь масел грейпфрута, пихты (или другого хвойного) и шалфея по две капли. Такая ароматерапия поможет избавиться от вирусов в воздухе и укрепит иммунитет. А для лечения простудных заболеваний можно использовать следующие рецепты:

  • при болях в горле в 100 мл. тёплой воды (можно с содой или солью) добавляют 5 капель эфира грейпфрута. такую воду использовать для полоскания горла 3–4 раза в день;
  • справиться с насморком поможет масло зверобоя с добавлением эфира грейпфрута (10 мл. ввести 3 капли эфира), закапывать в нос 2–3 раза в день;
  • для снижения температуры можно использовать компрессы из ткани, пропитанной оливковым маслом с добавлением эфира. (5 капель на 10 мл. масла).

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим эфирным маслом помогают бороться с разнообразными недугами:

  • заболевания органов дыхания, в том числе с воспалительными процессами;
  • вирусные инфекции ротовой полости;
  • заболевания горла и носоглотки;
  • насморк;
  • гайморит;
  • тонзиллит:
  • ОРЗ.

Процедура их проведения следующая: в 1,5 — 2 литра горячей воды добавляют 5–10 капель эфира, в течение 10 минут необходимо глубоко дышать над водой, накрывшись полотенцем.

Масло грейпфрута в косметологии

Масло грейпфрута получило огромное распространение в косметологии, благодаря невероятному количеству витаминов и способности бороться с лишним весом.

Против целлюлита

Грейпфрутовый эфир обладает сильным антицеллюлитным действием, при смешении этого масла с другими эфирами эффективность только увеличивается. Хорошо зарекомендовало себя сочетание масла грейпфрута с эфирами лимона, можжевельника, кипариса, апельсина, розмарина, пачули, лаванды.

Для борьбы с «апельсиновой коркой» используются различные рецепты:

  • в 15 мл. любого базового масла добавляют 2–3 капли масла грейпфрута и столько же другого эфира из предложенного списка, полученную смесь наносят на проблемные зоны и проводят массаж (можно использовать массажные баночки или перчатки);
  • в покупной крем для массажа добавляют эфиры грейпфрута, лимона и можжевельника (по 2 капли), массажировать проблемные места необходимо в течение 10 минут, затем нанести антицеллюлитный крем;
  • 30 мл. любого базового масла смешивается с 3 каплями эфиров фенхеля и лимона, 4 каплями масла грейпфрута, смесь наносится на предварительно распаренную кожу, обматывается пищевой плёнкой, длительность такого обёртывания — 40 минут, их необходимо провести под тёплым пледом;
  • 100 грамм измельчённых сухих водорослей (ламинария, фукус, спирулина) залить литром тёплой водой и оставить на 15–20 минут, после добавить 50 грамм косметической глины (использовать можно любую), 10 капель эфира грейпфрута. Смесь нанести на бёдра и ягодицы под плёнку. Длительность процедуры — 60 минут;
  • ещё один рецепт обёртываний: смешать 20 мл. жидкого мёда с 5 каплями грейпфрутового эфира, каплей эфира апельсина и каплей настойки жгучего перца. Компоненты тщательно перемешиваются и наносят на нужные зоны под плёнку, держать на коже 30 минут. Такое обёртывание также нуждается в утеплении, но возможны и физические упражнения;
  • для приготовления антицеллюлитного скраба необходимо смешать 100 грамм морской соли и 60 граммами молотого кофе, добавить 20 мл. миндального масла, и эфиры грейпфрута (5 капель), апельсина и шалфея (по 1 капле). Массаж такой смесью выполняется в течение 5–7 минут, затем смывается тёплой водой. Затем можно нанести увлажняющий крем или антицеллюлитный. Такой массаж улучшит кровообращение, удалит отмершие клетки кожи, активизирует расщепление жиров и сделает кожу подтянутой и более восприимчивой к компонентам кремов. Использовать скраб рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.

Эфир способствует усилению кровообращения в глубоких слоях дермы, обеспечивает дренажный эффект, способствует повышению упругости кожи, является отличным средством профилактики растяжек.

Для лица

Обладательницам сухой кожи этим маслом пользоваться нужно крайне осторожно, есть риск усугубить ситуацию и вызвать шелушения. А вот для жирной и комбинированной кожи оно подходит идеально — эфир нормализуют выработку кожного сала, подсушивает прыщи, обладает противовоспалительным действием.

Эфиром грейпфрута можно обогащать покупную косметику, для этого его необходимо добавлять в кремы, маски в расчёте 3 капли на 10 мл. средства. Такой крем лучше замешивать в отдельной ёмкости, так как использовать его нужно в течение недели. Помимо грейпфрутового масла для помощи жирной коже можно добавить по капле эфиры мелиссы и бергамота.

Наносить масло грейпфрута в чистом виде на кожу нельзя, оно может вызвать ожоги. Исключение — точечное прижигание высыпаний, таких как прыщи и угри.

А если в крем добавить по капле масла лимона, грейпфрута и ромашки, поры быстрее сузятся.

Для ухода за кожей грейпфрутовое масло используется как компонент следующих рецептов:

  • при излишней пигментации в 30 мл. базового масла (лучше оливкового или миндального) добавить по три капли эфира грейпфрута и розового масла, и четыре капли имбирного масла. Средство наносят с помощью ватной палочки непосредственно на пигментные пятна для их высветления;
  • для жирной кожи необходимо смешать 20 мл. жидкого мёда с 5 мл. спирта и 5 мл. воды, добавить эфиры грейпфрута и чайного дерева по 2 капли. На предварительное очищенное и распаренное лицо наносится состав, смывается чуть тёплой водой через 15 минут;
  • для маски с эффектом лифтинга необходимо взять размять небольшой банан, добавить 15 мл. жирных сливок, 5 капель масла миндаля, 2 капли эфира грейпфрута, масло розы и лимона по 1 капле. Маска наносится на распаренную кожу на 20 минут, смывается тёплой водой. Для усиления эффекта после маски полезно протереть кожу кубиком льда;
  • для улучшения кровообращения и поддержаний тонуса кожи можно пользоваться косметическим льдом. Для его приготовления 5 мл. жидкого мёда растворяют в отваре ромашки (200 мл), добавляют 5 капель грейпфрутового масла и каплю иланг-иланга. Смесь распределяется по формочке для льда. Таким льдом полезно протирать кожу лица, шеи и зоны декольте дважды в день, утром и вечером;
  • справиться с прыщами поможет следующий рецепт: 35 грамм зелёной глины смешивают с 5 столовыми ложками сока алоэ, чайной ложкой апельсинового сока, эфирами грейпфрута и чайного дерева (по 1 капле), и 2 каплями масла лаванды. Смесь наносится на кожу лица, избегая зон вокруг глаз и губ на 20 минут, смывают тёплой водой;
  • для омоложения кожи необходимо взять 50 грамм свежей зелени петрушки, измельчить её, добавить 30 грамм овсяных хлопьев, чайной ложкой сока алоэ и 3 капли эфира, маску наносят на 10 минут. Использовать 1 раз в 7 дней.

Для ногтей

Солевые ванночки для ногтей с добавлением грейпфрутового масла предотвратят их ломкость, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц. Витамины, содержащиеся в масле, придают ногтям блеск, оздоравливают ногтевую пластину. 5 капель эфирного масла добавляют в чайную ложку морской соли, а затем её разводят в 200 мл. тёплой воды. Держать руки в такой воде необходимо около 15 минут. Ванночки полезно делать 1–2 раза в неделю.

Для волос

Маслом можно обогащать шампуни и бальзамы. Для этого необходимо выдавить нужное количество средства на ладонь и добавить 2 капли эфира непосредственно перед применением. Масло способствует устранению лишней жирности, укрепляет волосы, делая их блестящими и послушными.

Для ухода за волосами эффективны следующие маски:

  • чтобы сделать укрепляющую маску взбитый желток одного яйца смешивается с 20 мл. репейного или оливкового масла, 3 каплями грейпфрутового масла, и 1 каплей эфира мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с мягким шампунем;
  • от жирности волос необходимо добавить 5 капель грейпфрутового эфира в полстакана кефира, средство нанести на корни волос, надеть шапочку для душа и укутать полотенцем, смыть шампунем через 40 минут, такую процедуры полезно делать раз в неделю в течение месяца;

  • для роста волос 10 мл. тёплой касторки смешивают с 2,5 мл. настойки красного перца и 5 каплями эфира грейпфрута, наносят на кожу головы, утепляют полотенцем, смыть через 60 минут, процедуру повторять раз в неделю в течение 2 месяцев.

Ещё одной приятной процедурой для ухода за волосами является аромарасчёсвания. Достаточно 2–3 капли эфира капнуть на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Такой приём сделает волосы блестящими и послушными, а также станет отличным сеансом ароматерапии.

Ароматерапия с маслом грейпфрута

Грейпфрутовое масло используется в ароматерапии для решения разнообразных проблем:

  • повышения умственной активности, улучшения работы мозга;
  • увеличения физической выносливости;
  • укрепления иммунитета;
  • восстановления сил и энергии;
  • увеличения аппетита после перенесённых заболеваний;
  • для активизации вывода токсинов из организма;
  • снятия раздражительности в периоды ПМС и тяжёлых жизненных ситуаций.

Аромат грейпфрутового масла поможет быстрее проснуться и встретить новый день активным и бодрым. Особо эффективны утренние ванные:

  • для повышения уверенности в себе рекомендуется принимать аромаванны с добавлением масел иланг-иланга и грейпфрута (по 3 капли), эффективнее добавить их сначала в сливки или морскую соль, а потом уже добавить в ванную;
  • для борьбы с нервным напряжением в ванную добавляют по 4 капли эфиры грейпфрута и бергамота;
  • для повышения жизненного тонуса грейпфрут смешиваем с розмарином, также по 4 капли.

Эфир грейпфрута также считается афродизиаком, причём это свойство значительно усиливается, если сочетать масло с эфиром ветивера. Для увеличения сексуального желания и усиления чувственности это масло можно добавлять в еду. Оно прекрасно сочетается со сладкими десертами, самое главное — соблюдать дозировку, не более 1 капли на порцию. Эфир можно добавить в сахар при приготовлении кремов, чая, лимонада или сладкого коктейля.

Грейпфрут также используют для эротических массажей. Для этого этот эфир, в сочетании с маслом иланг-иланга и розмарина (по 2–3 капли каждого) добавляют в 20 мл. масла миндаля или винорадных косточек. Массаж должен выполняться плавными, слегка надавливающими движениями, особое внимание стоит уделить зоне внизу живота. Для усиления желания можно использовать и аромаванны. Для этого в 100 грамм морской соли добавляют эфиры грейпфрута и корицы (по 2 капли), имбиря и жасмина (по 1 капле). Соль растворяется в воде, температура которой не должна быть горячей, оптимально — до 40 градусов. Длительность прцоедуры — не более получаса.

В Фэн Шуй, древнекитайской науке о привлечении благополучия в дом, есть особое учение о связи энергии природных стихий с эфирными маслами. Считается, что ароматы масел связывают эмоциональное состояние человека с определённой стихией, и оказывают на влияние на поведение людей. Так, эфирное масло грейпфрута, согласно этой теории, относться к стихии воды. Использование этого масла в ароматерапии может сделать характер гибким и мягким, уберёт напряжённость, вернёт внутреннее равновесие. А другая теория этой науки гласит — масло грейпфрута поможет найти гармонию и понимание с любимым человеком. Каплю этого эфира рекомендуют наносить на одежду или нижнее бельё, отправляясь на свидание.

Видео: польза грейпфрута для здоровья

Отзывы о применении масла грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута по аромату и действию для меня самое любимое, так как я вижу эффект налицо. Масло действительно улучшает цвет лица и убирает со временем черные точки (недели через три). Это масло я добавляю в молочко для снятия макияжа и в лосьон-тоник: 1 каплю, не больше, иначе можно получить ожог (пропорции такие: 1 капля на 1 чайную ложку). С эфирными маслами нужно быть очень аккуратной и очень точно соблюдать дозировки. Я пробовала много эфирных масел, но это мне подошло больше всех — и аромат просто волшебный и действие реальное. Масло помогает укрепить нервную систему, убрать чувство страха и раздражение, помогает усваивать что-то новое и смотреть на жизнь с оптимизмом. Заметила также, что после применения масла кожа становится очень гладкой, эластичной, напитанной, но это только если я применяю масло с молочком, а если просто масло (вернее смесь масел, так как эфирное масло нельзя применять в чистом виде) с водой — то эффект уже не тот. Также идеально обогащать этим маслом крем для тела — и ароматерапия и кожа тоже становится подтянутой и упругой. Но тоже нужно соблюдать осторожность — максимум одну каплю на разовую дозу крема для тела. Для ароматерапии можно использовать аромалампу, но я люблю простые методы — капаю каплю на горячую батарею — эффект тоже достаточно сильный: настроение сразу поднимается и хочется что-то делать творческое и интересное. Для волос добавляю каплю в шампунь и бальзам и держу минуту-две: волосы становятся менее ломкими и перестают со временем выпадать. Но нужно много времени, несколько месяцев.

Anastella

http://irecommend.ru/content/samoe-moe-lyubimoe-efirnoe-maslo-pomogaet-realno-vosprinimat-zhizn-vkusnaya-aromaterapiya-ub

Давно пользуюсь эфирными маслами (правда на 3 года про них забыла, а зря). Это масло замечательное и обладает такими свойствами как: Укрепление нервной системы, снятие чувство страха и раздражения. У меня были частые Панические атаки, но в последнее время их нет. Часто использую релаксирующие методы, а в частности ванны и ароматерапию. На ароматерапию я не особо уповала пока реально не почувствовала улучшение. Пробовала Эфирное масла разных производителей, но от «Аспера» больше всего понравился. Для чего я использую: Как Антицеллюлитное средство. У меня с этим проблем нет, но можно принимать для профилактики. Я посоветовала своей мамуле, и она после месяца использования удивленно и восхительно высказывалась об эффекте (Очень сильная была проблема с целлюлитом. Понятно, что полностью он не смог уйти, но улучшения есть). А мне нравится принимать содо-солевые ванны с добавлением этого эфирного масла. Как Ароматерапия. Не знаю как страх, но Панические атаки и раздражение возможно прошло (и я не преувеличиваю для отзыва). Однако, не нужно каждый день использовать, иначе реакция уже будет притупленной и не такой эффективной. А в непогоду (при проливных дождях), смену сезона (особенно в осенне-зимний период) поможет не впасть в депрессию. Очень хорошо действует на энергетическом уровне. В качестве добавления в маску для волос. У меня стали жирниться волосы, а сейчас (после масок) могу уже не каждый день мыть голову, а через день. И волосы стали блестеть и лучше расти (укрепляет волосяную луковицу). Добавляю в готовую Маску для волос Hair Company Double Action Маска (восстанавливающая) Эффект стал еще лучше Делали пару раз с добавлением пару капель этого масла при массаже на проблемных местах несколько лет назад и тогда я уже поняла его возможности. Для лица я так и не попробовала (с редким явлением –комедонами, я борюсь с помощью косметолога). Добавляю в воду (10 капель предварительно смешав с со сливками разбавляю с 1 литром воды) при уборке «комнаты кота»,(где находится лоток) хорошо устраняет неприятный запах. Кстати, не знаю каким образом, но облегчает болезненость в период критических дней. Поэтому в такие дни масло «Грейфрут» я просто обожаю. Раздражением при ПМС также снизилось. Можно использовать при ингаляциях, компрессах. Предупреждение: с эфирными маслами нужно быть аккуратными. Нужно следовать инструкции и в чистом виде не использовать (смешивать с базами, например для волос: с шампунем, ополаскивателем, бальзамом, для ванны: сливками, молоком и т.д.. Если аромолампа, то больше 7 капель не стоит, а при добавлении в ванну больше 5–7 капель (не надо думать, что чем больше, тем лучше). При злоупотреблении может возникнуть аллергия, ожоги и т.д.

Cherbinka

http://irecommend.ru/content/priyatnaya-protsedura-aromaterapii-takzhe-effektivno-kak-antitsellyulitnoe-sredstvo-foto

Чтобы избежать осенней хандры я использую одно из своих самых любимых масел — грейпфрутовое. Уже давно выбираю масла «Аспера», так как они имеет натуральные ароматы, нравятся мне и по качеству и по цене, кроме того они есть практически в каждой аптеке. Расход не большой, одного флакона хватает на пару лет точно, если использовать разные масла. Итак, грейпфрутовое: Всем известно действие грейпфрута как жиросжигателя. Потому то я покупала его одним из первых, думала — добавлю в ванну пару капель, и выйду из нее похудевшая сразу же. Конечно, не сработало. Но действительно от нескольких капель в ванну пару раз в неделю вполне может подтянуть вашу кожу, сделать ее чуть эластичнее, а вот для полного эффекта в антицеллюлитный крем можно добавить те же пару капель перед нанесением. Мне очень нравится добавлять грейпфрутовое маслице в домашние обертывания из глины, эффект просто потрясающий. Кроме того, это масло действует на меня, как солнышко. Если принять ванну с ним с утра, тоя прямо-таки заряжаюсь бодростью на полдня точно! Очень важно не переборщить с этим маслом. Во-первых, не переусердствуйте, так как оно может оставлять ожоги, по этому, тут не действует принцип «чем большем, тем лучше». Тут надо меру знать. А также часто проявляется аллергия на цитрусы, и на это масло тоже. Я противник употребления эфирных масел вовнутрь, хотя и это тоже делают. В целом, хочу рекомендовать это замечательное масло и как средство для похудения, и как средство для поднятия настроения, как замечательное косметическое средство, имеющее миллион рецептов по применению.

NEA

http://otzovik.com/review_2371067.html

Грейпфрут часто называют фруктом солнца, и это не напрасно. Аромат его эфирного масла избавит от плохого настроения, добавит бодрости и жизненной энергии. Вдобавок, уникальный состав этого эфира поможет вылечить некоторые заболевания, укрепит иммунитет и поможет сохранить молодость и красоту.

womond.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.